所谓“毒素”，其实是身体未能吸收和排除过多高脂高糖食物所致，换言之，排毒亦即是调理肠胃。不把毒素清理干净，随时会引致“痘痘”大爆发
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导读：我们总说女性更年期其实忘记了男性也有更年期，男性的更年期比女性更年期晚并且症状没有女性的明显，因此常被人们忽视。男性更年期一
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据《本草纲目》记载：“枸杞子，味甘、性平具有补肝益肾之功效，久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。具补肾益精，养肝名目，润肺止咳之功效”。
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国卫办家庭函〔2014〕885号各省、自治区、直辖市卫生计生委，新疆生产建设兵团卫生局：为增强老年人健康意识，进一步开展老年健康教
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指甲上的竖线代表体质的好坏，如果体力透支、精神长期疲劳的话，竖线就会越来越多！年轻人如果已经有竖线，就说明呼吸系统和神经系统有压力
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现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传攻势下，工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉
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你经常打嗝、腹胀？大白天老犯困？脸颊总长痘痘？这些症状提示你的脏腑器官可能该“清理”了。那么，身体给你发出的这些报警信号意味着什么
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10月10日是第23个世界精神卫生日，今年世界精神卫生日的主题是“心理健康，社会和谐”。随着社会经济的快速发展和社会竞争的不断加剧
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曹淑芬 北京市西城区民政中医门诊部妇女最怕进入更年期，此间由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸
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引言：对于都市人来说，天天晚睡早起，午休显得更为重要。但许多时候，我们越睡越累，导致下午更没精神。午睡后头疼、腰酸、精神呆滞、眼睛
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心肝脾肺肾，五脏藏毒皮肤差从中医上来看，我们体内有很多不同类型的毒素，比如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、湿热等，这些毒素堆积到我们
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偏执的患者容易注意到无关紧要的背景信息并寻找其意义，产生各种妄想“关系妄想”常与“被害妄想”混淆，两者的“幕后主使”和病因各不同医
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失眠者可能会期盼大脑有个睡眠“开关”，帮他们一下进入梦乡。而美国哈佛医学院和纽约州立大学的最新联合研究发现，或许会帮他们实现这一梦
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1、燕麦粥 蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。 燕麦又叫油麦、裸燕麦，性味甘平，是一种高蛋白食品，其补虚健脾营养价
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如何识别自己是否有肾虚症状呢？专家给出了以下9个症状辨别方法，帮助你更准确的识别身体问题，以便对症下药，调养身体。9大症状辨别肾虚
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当你感受到压力的时候，应该有一个清晰、准确的评估判断，以便寻求正确的解决之道。处于一种抑郁或焦虑情绪障碍的状态下，最恰当的策略是咨
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睡眠不好会影响全身各系统及器官的生理功能，如引起消化系统病征、运动系统疾病、神经系统疾病等等，最重要的是给心血管系统带来危害。（1
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不健康的生活习惯一是饿了才吃许多朋友在生活中不能按时就餐，或者是不到饿的时候不吃饭，理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭
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导语：10月10日为第23个世界精神卫生日，今年“世界精神卫生日”的活动主题是“心理健康，社会和谐”，旨在号召全社会积极参与精神卫
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平时坐办公室的李小姐本来颈椎就不大好。这个国庆她哪儿也没去，就宅在家里上上网刷刷手机。假期结束后，她感到头晕、胸闷、心慌，还有呕吐
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