导语：其实当你倍感压力时，吃东西可能是帮你保持冷静的绝招。比起乱吃一起，下次感觉不堪重负时，不妨试着用下面这些食物装满你的餐盘。科
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最近几天，老李总觉得头晕、头痛，去医院一看，医生说是患了高血压、脑供血不足，一定要及时治疗，否则很容易出现脑血管意外，老李说以前没
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本版供图东方IC华盖创意杨孝文APEC假期让北京人获得意外惊喜，出境游或宅在家里都不亦乐乎。但上班后，很多人一时适应不了工作节奏，
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是不是还在为“双十一”没抢到心仪宝贝捶胸顿足？事实上，紧跟着到“双十二”一个月的时间，不少商家还在陆续发布“限时”抢购，开启“11
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深秋气候偏凉，向冬季过渡。在此期间的最佳饮食是：苹果、大枣、山楂。苹果很普通，但它的营养价值却很高。十种对健康有利的水果排名，苹果
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2014年11月1-2日，世界针灸与结合医学大会在美国休斯顿皇家索尼斯塔酒店隆重开幕。这次会议由世界针灸学会联合会和中国中医科学院
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最近，韩国首尔举行的“发呆大赛”在网络成为热门话题，主办单位表示，现代人缺乏时间休息，故举办发呆比赛，让国民大脑能休息一下。专家们
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复发性口腔溃疡（经常性口腔溃疡）又称复发性阿弗他溃疡（recurrent aphthous ulcer，RAU），是最常见的口腔粘
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9月7日，云南省记协举行了媒体人健康调查报告研讨会。来自中央驻滇新闻单位、省、昆明市主要新闻单位的工会负责人及记者编辑代表30余人
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编者按：11月11日因4个“1”连在一起与棍棒相似，于是被人们冠以“光棍节”的称号。曾几何时，欢呼或无奈加入这个节日的人越来越多。
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松花旦 松花旦含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒
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营养快餐养生主要旨通过饮食、睡眠、运动等手段，达到补养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬季养生吃些什么好呢？下面为您介绍一些很有效
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立冬已过，很多高血压患者血压开始持续升高，导致头痛头晕加重，甚至出现失眠多梦的现象，怎么会这样呢？原来，皮肤受到寒冷刺激，血管会收
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不少患者喜欢在入睡前用药，以免遗忘，但有一些药物睡前服用可能会增加不良反应、加重病情或影响休息。比如说以下几类药物——补钙剂：睡前
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记得七八十年代我们经常听到电视广告：“两个就够晒数”，怎料现今很多国家也为人口萎缩而烦恼；根据文献资料显示，香港受不孕困扰的育龄妇
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导读：千万别小看你的双手，每个人的手心里都藏着一个健康“检测仪”。不信你试试：将手握紧30秒钟，打开后手掌变白的现象会马上消失吗？
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人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但
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立冬啦!寒冷的冬天悄然而至，你准备好了吗?冬季一直是传统养生中认为最佳的进补时期，俗话也说：冬令进补、春来打虎，南北方人都以不同的
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性行为在漫长的人类发展历史中，一直扮演着非常重要的角色，性福也是伴随一生的大事。总的来说，和谐夫妻生活具有六大好处，每一个都应得到
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中医认为，肠胃功能弱的人容易出现晕车，这是因为吃下去的食物不能消化，浊气上头导致的。如果出现晕车症状，不妨按按神门穴，它可以帮助将
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