核心提示：夫妻俩独处时，可以点起蜡烛吃晚饭，或者两人腿盖毛毯、在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情……以一种休闲的方式享受性生活，心情
20
舌头操有助于缓解高血压、脑梗塞、哮喘、近视、老花眼、耳鸣、咽喉炎、肩周炎、失眠、便秘，并可预防老年痴呆。操练方法如下：每天早晨洗脸
17
电视现在可以说是生活必备品，看电视也成了人们的生活习惯，尤其是女性朋友，有些女性朋友，会花超过三个小时以上的时间在看电视上，可见她
23
因为惧怕鞭炮声，“空巢”老两口连续3年“住院躲年”；心理医生多次沟通发现，这二老真正害怕的不是“鞭炮”，而是“孤独”！昨日，李爹爹
18
节后上班后的你是否还有些春节假期的余困？对于职场工作辛苦的白领来说，能睡个好觉真是件很奢侈的事情，如何能保证一个良好的睡眠质量，让
21
导语：昨日，张国立之子张默因吸毒警方拘捕，这让演艺圈刚沉默不久的“吸毒门”再掀波澜。据悉现在年轻人大都选择成瘾性较低的新型毒品，这
31
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显着而持久低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现
22
奶制品是平时我们最常见也是最容易买到的食物，它能够为我们人体提供蛋白质、维生素和钙质，而且不会含有太高的脂肪。另外，失眠的时候，每
18
失眠影响健康。英国一项最新研究显示，睡眠质量欠佳的人患Ⅱ型糖尿病的几率比其他人高出6倍，连续三晚睡眠紊乱就会出现糖尿病症状。找关联
7
失眠增加心脏病风险挪威科技大学一项研究发现，长期失眠会使心脏病风险增加45%。研究小组收集了近5.3万名男女参试者的相关数据，并通
8
芦荟原产于中东、南非，于宋代被广东首先引入，逐渐遍生于我国各地。不少女性朋友对芦荟情有独钟，因为科学研究发现芦荟中有不少成分对人体
47
抹额：以两手食指屈成弓状，第二指节的外侧紧贴印堂，由眉间向前额两侧抹40次左右。按揉脑后：以两手拇指罗纹面，紧按风池穴，用力旋转按
22
从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担
9
百合为百合科多年生草本植物百合的肉质鳞叶，味甘性微寒，有养阴润肺止咳、清心安神的功效。临床多用于治肺燥或阴虚咳嗽、咯血，热病后余热
9
心理医生在门诊中经常会发现一些拥有高学历、置身高新技术行业的人士，尤其是那些常与高流量信息打交道的成年人会突发一种奇怪的疾病：没有
17
首都医科大学附属朝阳医院药事部药师于晓佳提醒说，酒就药，不能要。大多数抗生素服药时不能饮酒。如常见的头孢类药物等，会产生双硫仑（戒
9
出现黑眼圈是你肾虚了的症状！你注意了吗？很多人经常是一觉醒来就变成了“熊猫眼”，几天都下不去，都认为黑眼圈是熬夜所致。其实不然，黑
17
虽然春节期间稍有轻闲，但亲朋之间的应酬把握不好，容易导致营养失衡症，轻者身体虚脱，重者会引发各种疾病。营养失衡症---白领女性疾病
19
导语：在办公室小小的“格子间”里，你是否注意到自己的身体开始出现以下一些亚健康症状？如果有，那就要小心了，这可是你的身体在“罢工”
20
在我们的生活中，常有太多的矛盾。如夫妻不和、邻里不陵、同事不谐等，此时可用冷处理的方法，把正在闪射的“火星”冷却。“冷处理”，不仅
13
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2