20岁女孩琳琳半年前开始在KTV当服务生，每天长时间穿梭忙碌在歌厅绚烂的彩灯下。最近琳琳工作的时候总觉得眼睛发花，心情烦躁，晚上常
13
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30~40岁的白领女性中，27%
9
饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试。一、酸枣仁汤：酸枣仁
7
1、牛奶牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，可以起到使人安眠的
7
如果将缺血贫血者和红润肌肤的人相比的话，气色真的相差很多。对于女人来说补血是件大事，而选择好的补血食物，更是对自己身体的宠爱。那么
16
导语：众所周知，适度的性生活有利于夫妻的情感交流，也有利于男女的身心健康。然而过度的性生活，则会出现反效果。留意性生活过度的“信号
18
春节假期已经过去了，大部分人又重新回到工作中。但是，再次走进办公室的人，往往会发现自己提不起工作的兴趣，坐在办公桌前，却不想工作，
8
慢性胃炎是一种常见的胃病，大家对于慢性胃炎并不陌生。慢性胃炎给患者带来了很大的损害，不仅影响了患者的身体健康，也影响了患者的正常工
13
性冷淡问题不少见，你有性冷淡问题吗？是什么原因导致的性冷淡？专家表示，性冷淡原因有很多，心理、生理因素都是构成性冷淡原因。其中，专
7
春节长假临近尾声，由于假期生活方式改变引起的疾病悄然出现，例如肠胃道疾病、口腔溃疡、感冒、牙痛、结膜发炎等，还有的市民则出现了嗜睡
9
春节期间由于种种原因会引发各种的妇科疾病，由于很多女性对于一些妇科疾病的症状不是很了解，导致发生病情的时候很容易被忽略。所以女性朋
16
核心提示：春节回去，聚餐一顿接着一顿。接二连三的应酬聚会不仅让人身心疲惫，而且还嘴巴“冒火”。有一些人一上“上火”就喝凉茶，其实这
23
某种药物效果较好时，人们通常会“认可”它，一不舒服就用。这里要提醒大家，安眠药可不适合这样。服用安眠药的一个主要目的，是帮助患者恢
30
据《健康生活报》报道，维生素B1目前临床上常用于治疗失眠和疲劳症。和所有药物一样，使用维生素B1也有禁忌。忌饭前服：要知道，饭后服
27
犯困、不想上班、情绪抑郁、焦虑，严重的甚至失眠、乏力……热闹的长假过后，不少人往往会出现这种状况，被称为节后综合征。记者采访发现，
6
春节长假已经结束，在大鱼大肉的轮番轰炸下，在七天不规律的生活后，很多人都有这样的症状：在年后的两三天里感觉厌烦，提不起精神，上班的
10
更年期综合症不少见，更年期睡眠问题更是很常见，那更年期女性如何改善睡眠质量呢？专家推荐更年期食疗保健方，吃酸枣仁改善睡眠质量。更年
8
什么是乙肝大三阳？专家指出，在乙肝五项检查中，若乙肝病毒表面抗原（HBSAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、HBcAb（抗-HBc）
9
甲亢是一种非常常见的疾病是内分泌疾病之一，甲亢能够给患者带来的痛苦是非常大的，因此我们要注意甲亢的早期症状，下面我们就一起来看看专
7
便秘的冬季常见的疾病之一，在春节长假期间不良好的饮食习惯易导致便秘的产生，要注意预防便秘，便秘的危害很大。下面专家告诉你，便秘的危
7
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2