“性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。养生需知：房事可治疗女性四大病痛 你信
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“养生，当从睡眠开始”。中医养生专家认为，在中医文化中，养护阳气一直被认为是养生、治病之本。人睡觉的过程，即为体内生发阳气的最好方
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1、比较清澈的尿液。如果你每天都要小便几次，而且尿液呈淡黄色，而不是深色，说明身体水分充足，肾脏健康；完全没颜色的尿液说明身体水分
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科学心理学作为一门独立的学科，虽然直到19世纪中叶，由于对于心理现象的研究引进了实验方法，才使其称为一门实证科学，并最终从哲学中分
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年轻女性月经不调很常见，遇到这种情况不妨自己或请家人经常摩擦“八髎”穴，有助于经络血脉的通达，缓解或消除月经不调带来的身心不适。“
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据笔者临床观察，以头晕为主诉来中医门诊就诊的人不在少数，其实，除外心脑血管病等器质性疾病引起的头晕，大多数发作性的头晕都是可以根据
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更年期症状提前女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态，
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喝奶能补钙，吃鱼能补脑，这些食物本来是很营养的，但是经过加工之后他们就变得营养全无了。营养专家：最没营养的五大食物1.黄褐色马铃薯
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更年期是女性卵巢功能从旺盛状态到衰老状态的一种过渡，期间因为体内雌激素的变化，容易出现一系列的生理和心理方面的变化。那更年期精神障
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1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和
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挪威科技大学一项研究发现，长期失眠会使心脏病风险增加45%。研究小组收集了近5.3万名男女参试者的相关数据，并通过问卷调查研究了参
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电影《失恋33天》里的男主角王小贱，耐心陪伴失恋女同事进行了33天的心理康复，可谓“男闺蜜”的代言人。甚至有女白领将“希望老天发我
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充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6小时的睡眠时间。除此之外，在准备、姿势和习惯方面还要特别
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心脏神经官能症是以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程
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半年前，22岁姑娘小菲开始在一家KTV当服务生，每天长时间在歌厅绚烂的彩灯下忙碌。最近，她上班时总觉得眼睛发花，心情烦躁，晚上失眠
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在学校实验室一丝不苟地称量药物2007年到河南焦作地区考察四大怀药在吉林人参种植基地观察人参原植物2008年5月国家中医药管理局副
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过去的一年，网络流行语“悲催”成了大家口中的热词，这种带有戏谑味的哀叹，多多少少反映出了一种心理--难得一乐。新的一年，让我们学会
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案 例 小章今年20岁。3年前他读完了大学专科，但对生活及周围的一切都失去了兴趣，也总是沉默不语。他的父母对小章的这种“沉默”十分
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毫无疑问，情绪对健康的影响是非常大的，即使是对号称理性的男人也是如此。那么，哪些情绪可以左右男性健康，甚至进而对人体的免疫系统产生
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经过整整一个冬天，腿上又长了不少赘肉吧。春季减肥可要加快瘦腿的脚步，否则到夏季就来不及了。那么，瘦腿的方法都有哪些呢？经过整整一个
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