肺气肿是老年呼吸科常见疾病，患者常因咳嗽、胸闷气短而影响日常生活和工作，生活质量下降。治疗效果不理想的，容易出现焦虑或抑郁，也常出
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5年前，我曾患上严重的失眠症，有时晚上只能睡两个小时。开始时，不知吃了多少药，看了多少医生，效果并不太明显。后来，我试着用其他方式
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网络真是个好东西，无论遇到什么问题，只要动动手指，几乎总能得到满意的答案。上网多年来我早养成了一个习惯：遇到麻烦找“百度”！有一段
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每天揉揉耳朵，有护肾、防治疾病等保健功效，因此，我们学会保护耳朵!下面就来看看揉耳的保健功效以及保护耳朵的具体措施吧。一、揉耳
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特约记者 宋琼芳卢纪山的志愿者工作已走向第5个年头。每当在手术等候室陪伴等待手术的患者时，卢纪山都会握住病人的手说：“我在这里做过
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疼痛，或许我们都习以为常，因为我们生活中经常会出现这样那样的疼痛。因此很多人在感到浑身酸痛或是某一个关节疼痛时，只要不是忍受不了，
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耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。西方认为：德国
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由于时差或饮食的关系，来美国探亲、旅游、出差时，也许会犯起头痛、胃痛、失眠及感冒等毛病。有些游客因为不熟悉美国的药店和医疗体系，身
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据《大公报》报道，北京协和医院营养部主任马方教授演讲时表示，药食同源类功能性医用食品不仅具有良好的营养价值，还具有良好的功能改
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临近春节，长年在外工作的儿女，为尽孝心，春节也会购买保健食品送父母。然而，保健食品虽说不是药，但也不是“想吃就能吃”的，也应该“对
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作者/Ian Parker 来源/《纽约客》 编译/王迪中枢神经系统在抑制和兴奋之间处于一个不断调整的平衡状态。像酒精或麻醉剂那样
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众所周知，人类在睡眠中度过的时间大约占生命的1/3。由此可见，睡眠对人体健康非常重要。然而在当今社会，许多人却被睡眠障碍所困扰。据
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20年前，我给母亲开出了一张健康处方，包括早晨醒来起床前赖床预热一刻钟、饭后步行半小时和入睡前喝一小杯白开水。母亲一直保持着这个好
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随着社会节奏的加快，现代人的生活方式也发生了很大的改变，很多人会越来越晚睡。尤其是年轻人到凌晨1、2点才上床睡觉的不在少数。可
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冬季，不少人会出现暂时的忧郁情绪，怎么对付这种不佳的情绪？您可以试试免费的阳光。天冷易抑郁冬季抑郁症又叫做“季节性情绪紊乱症”，多
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编译/胡德良 来源/制药经理人网站对于任何革命性的新技术来讲，发展的第一阶段通常看起来跟前一阶段很相似：最早的汽车看起来像四轮马车
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人体的足底凹陷处有涌泉穴，被称为人体养生保健穴的“大哥大”。涌泉在足底前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷。据报道，针刺、按摩、理疗、中药
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引阳入阴 清心安神患者张某，女，49岁，2013年12月6号初诊。主诉：失眠3年。3年前，因为精神创伤导致失眠，虽然时过境迁，心伤
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闫少校专家小传：闫少校，副主任医师、副教授，北京回龙观医院中西医结合科主任、国家心理咨询师资格评审专家、兼任北京市中西医结合精
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1314谁是大赢家?盘点刚刚过去的一年，《中国好声音》红透大江南北，《非诚勿扰》继续指点江山，《爸爸去哪儿》卖萌卖广告两不误，没有
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