临近春节，长年在外工作的儿女，为尽孝心，春节也会购买保健食品送父母。然而，保健食品虽说不是药，但也不是“想吃就能吃”的，也应该“对
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作者/Ian Parker 来源/《纽约客》 编译/王迪中枢神经系统在抑制和兴奋之间处于一个不断调整的平衡状态。像酒精或麻醉剂那样
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众所周知，人类在睡眠中度过的时间大约占生命的1/3。由此可见，睡眠对人体健康非常重要。然而在当今社会，许多人却被睡眠障碍所困扰。据
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20年前，我给母亲开出了一张健康处方，包括早晨醒来起床前赖床预热一刻钟、饭后步行半小时和入睡前喝一小杯白开水。母亲一直保持着这个好
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随着社会节奏的加快，现代人的生活方式也发生了很大的改变，很多人会越来越晚睡。尤其是年轻人到凌晨1、2点才上床睡觉的不在少数。可
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冬季，不少人会出现暂时的忧郁情绪，怎么对付这种不佳的情绪？您可以试试免费的阳光。天冷易抑郁冬季抑郁症又叫做“季节性情绪紊乱症”，多
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编译/胡德良 来源/制药经理人网站对于任何革命性的新技术来讲，发展的第一阶段通常看起来跟前一阶段很相似：最早的汽车看起来像四轮马车
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人体的足底凹陷处有涌泉穴，被称为人体养生保健穴的“大哥大”。涌泉在足底前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷。据报道，针刺、按摩、理疗、中药
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引阳入阴 清心安神患者张某，女，49岁，2013年12月6号初诊。主诉：失眠3年。3年前，因为精神创伤导致失眠，虽然时过境迁，心伤
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闫少校专家小传：闫少校，副主任医师、副教授，北京回龙观医院中西医结合科主任、国家心理咨询师资格评审专家、兼任北京市中西医结合精
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1314谁是大赢家?盘点刚刚过去的一年，《中国好声音》红透大江南北，《非诚勿扰》继续指点江山，《爸爸去哪儿》卖萌卖广告两不误，没有
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《精神卫生法》实施给中医药带来的机遇与挑战④《精神卫生法》的实施，已经让中医精神卫生和中医心理学的人才问题显得格外突出。如果没有人
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预防原则 预防精神疾病，首先要让自己掌握精神卫生知识，可以买相关科普书籍学习，做到早发现早治疗。其次要健全个性，培养爱好，适度宣泄
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冬季泡脚胜吃补药。初冬时节，用不同的中药材泡脚，不仅可以祛病强身，还能美容养颜。爱美网健康分享18个治病养生的泡脚药方，一起试
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我们身边常会有女同事抱怨：“我就快变成黄脸婆了！”这样说的女性大多并未真的到黄脸婆的年纪，相反她们往往刚刚进入二十四五岁的“黄金期
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河北省中医院近期打出弘扬特色、创新发展组合拳，以降低药占比、开设业余护校、启动“优质服务年”等举措为抓手，推进12项重点工作落实，
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临证心得王某，女，66岁，初诊。患者两年前因头晕头痛、心悸心烦、失眠多梦在医院诊为高血压；经西药治疗高血压得以缓解，但两年来仍有失
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中风后抑郁是继发于中风之后的一种情志异常疾患，属中医学“郁证”、“中风”之合病。其发病与情志因素密切相关。郁证为中风之变证，由于情
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阳黄湿热内蕴：目黄身黄，色泽鲜明，或见发热，口渴，心中懊忧，身倦无力，脘腹胀满，食少纳呆，厌恶油腻，恶心呕吐；小溲深黄或短赤，大便
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