这是给所有被睡眠障碍困扰的人的好建议：1.缔造一个舒适的睡眠环境，不要将电视与收音机放入房间内。2.避免在睡前两小时内用餐，吃饱了
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为什么我越睡越累？”“今天晚上不睡，明天把觉补回来。”当您的头脑中出现这样的念头时，专家提醒，您已经进入睡眠误区了。误区一：晚上做
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我们的颈肩经常处于紧张僵硬，以及弯曲过度的状态，这就会从某种程度上压迫颈部的神经和血管，颈椎问题严重的话，相应也会出现一些神经受压
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盛夏季节，昼长夜短，天气闷热，暑气灼人，蚊虫叮咬，在养生上，最易受到损害的是晚上难于入睡，睡眠时间得不到保证，任何人，如果晚上睡眠
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中新网8月21日电 美国研究人员发现，少年睡眠习惯不好，不但上课时没精打采，还会影响健康导致高血压。据新加坡《联合早报》21日报道
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今年暑期，在上海市慈善基金会主办的“爱，让城市更美丽――沪川百名校长心理辅导夏令营活动”中，我院先后派出5名青年医生志愿服务100
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昨日，本报以《假医生正规医院涉嫌开假药》为题，报道了西安市红十字会第二医院对外变相承包科室，致使无资质人员假冒医生上岗、给患者开售
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神经衰弱，女性多于男性，脑力劳动者多于体力劳动者，是大脑的兴奋和抑制过程失调，打乱了神经活动的正常规律而引起的一种大脑功能紊乱性疾
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俗话说“是药三分毒”，所以说世上没有绝对安全的药。但由于中医中药经过了几千年的实践考验，许多人便以为中药都是天然药或植物药，天然的
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本报讯 （通讯员 啸程 罗汉）湖北省十堰市中医医院通过广泛推行中医药适宜技术，今年上半年门诊、住院及单病种医疗费用明显下降。十堰市
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医学研究显示，人能忍受噪声的限度平均不超过65分贝。人们平时居家使用的家用电器的声级都比较高，例如电风扇是45~50分贝，洗衣机是
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·利尿剂特点：1.通过脱水作用，造成体重暂时下降。2.有些减肥中心常建议消费者购买价格昂贵的减肥咖啡或减肥茶，宣称如此一来配合瘦身
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我国是梅花的故乡，约有150多个品种。种梅、赏梅、历来是我国人民的高雅情趣。远在商周时代就己广泛种植梅，那时还不是为赏花，而是为了
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西餐里的中草药新鲜“香草”即各种新鲜的芳香植物是西方人厨房里的传统配菜、调料。近年随着我国西式餐厅的增多，该如何享用这些芳香扑鼻的
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日前，《现代快报》刊载了一则新闻：英国女大学生凯尔·盎德沃德患怪病，大笑后即瘫倒，一天可瘫倒40次以上。医生诊断她患了“猝倒症”，
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夏季昼长夜短，天气炎热，心情易烦躁，更容易发生失眠。如何消除夏季失眠的烦扰，可以从以下几方面入手。1. 以“平常心”对待夏季失眠。
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主动求助：产后抑郁的女性内心会有一种无助，心理专家分析，这种无助感可能是幼年被忽略的阴影地重现。这其实是一种希望获得他人关注的信号
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最后高峰提出通过亲子鉴定的方法，鉴定孩子是不是自己的。2004年11月18日，北京朝阳区中级人民法院正式公布了“高峰亲子案”的鉴定
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信息时代，紧张的工作节奏，超负荷的脑力劳动，使很多人走近亚健康状态，每天不定时的头痛，无限疲劳、心悸、长时间失眠、肩背酸痛、脱发等
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生意社8月6日讯 茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。（1）软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤
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