男人都想要有个强壮的体魄，超强的体力，让性伴侣感受到自己的力量。但最让男性苦恼的是早泄和勃起不坚，这对性生活质量有重要影响，是
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1 每天要坚持1-2份(每份200克左右)水果“每天一苹果，医生远离我”，这是一句众所周知的健康忠告。事实上，除了苹果以外，每
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据《大公报》载文，编者按：《博极医缘》是一个中医诊症治病的专题版面，撰文者是一群中医博士生──“博极医缘”正是来自中医古籍《大
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中医治疗念珠菌阴道炎大致分为三类型，分别是湿气下注、热毒蕴阻和脾肾两虚。要根治念珠菌，必须根据不同体质和月经周期等具体状况分型
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导读：就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“毒”
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京城名中医出诊地图编者按：1月8日，北京市卫生局、北京市中医管理局决定授予孔光一等30名老中医药专家第二届“首都国医名师”称号，健
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粗粮制品越酥含油越多粗粮主要是指谷类中的小米、糙米、燕麦、玉米、高粱、大麦、黑米、荞麦、麦麸等，杂粮指黄豆、绿豆、土豆、山药、红薯
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营养与安全春节期间，短则一周、长则半月的大吃大喝给我们的健康埋下了隐患，过完年后体重增加等问题随之而来。因此，需要用科学的方法给肠
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感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣而引起的，如果久咳不止，可以通过食疗的方法来缓解。推荐一个民间偏方，用南瓜250克，蒸
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气虚便秘 取白术50克，加水180毫升，煎煮40分钟，然后用纱布过滤取汁，加蜂蜜60克，充分摇匀，1日内服完，每日1剂。血虚便秘
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便秘对人体的危害轻重不一，因人而异，可导致头晕、情绪不稳定、皮肤干燥、口腔溃疡、牙龈肿痛发炎、痔疮出血等，其中最为险恶的是粪块嵌塞
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生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“
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编者按:一首催泪的春晚歌曲《时间都去哪儿了》让无数人颇生感慨，就连习总书记在接受俄罗斯记者采访时都感叹时间都去哪儿了。由此引起的亲
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很多人都有憋尿、憋便的经历，手头上的事儿一忙，或者在一些不方便的场合，难免就要“憋着”。正是这些不经意的小事对身体健康影响很大。医
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处于经期的女性身体抵抗力减弱，很容易出现经期不适，因此要注重经期养生。那么，女性经期如何安排早餐呢？相信这是很多女性朋友都比较
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42岁的张先生是位私企老板，春节前连续几天请业务单位和公司员工聚餐，大鱼大肉，觥筹交错，也没有得到很好的休息。除夕晚上，张先生和家
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当今许多注重养生的人，对喝汤、喝粥都情有独钟。的确，多喝汤水对养胃有较好的效果，而学会在不同的时间饮用不同的汤水，则保健效果更佳。
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编者按“一句真话，能比整个世界的分量都重。”新春伊始，我们套用这句格言，为您送几个马年的健康忠告。它们或许很简短，或许也不是很新鲜
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燕麦降血脂 燕麦最受推崇的保健成分是β葡聚糖，它是一种水溶性纤维，能给燕麦带来黏稠的口感。研究表明，燕麦中的β葡聚糖具有降低血液中
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老王不知从哪一天开始手指出现了不由自主的震颤。一段时间后，这种震颤便慢慢地扩展到整只手，接着蔓延到左下肢、右侧上肢和下肢……同时，
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