冬春季节酸酸甜甜的草莓颇受欢迎，草莓鲜红艳丽，芳香多汁，酸甜可口，而且草莓营养成分容易被消化、吸收，特别适宜春季养生食用。那么
32
脸色脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。贫血自查贫血的慢性症状较多，很难直接感觉，但如果你经常出现如下现象，你就
12
专家简介何裕民，中华医学会理事兼心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师、教授精彩语录1.少吃一口，垃圾就少一点。垃圾少一点
23
七锦糯米粥糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克将桂圆去壳，红枣洗净去核
28
在精神疾病治疗中，主要是以服用抗精神病药物为主，但有不少患者反映服药后出现口干、便秘等不良反应。究其原因，除了患者饮食习惯和活动减
39
十字花科蔬菜 西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯。它不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。洋葱 肠道中益
36
现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。营养专家认为，食物对季节变化引起的不适
34
日常生活中，老年人出现腿脚水肿或心跳过缓,未必都是肾脏疾病或心脏疾病，也有可能是体内甲状腺激素缺乏的征兆，应警惕甲状腺功能减退症，
51
最近很多关注养生的人迷上了“还阳水”。有网友说：“找一个带盖的、密封的能保温的杯子，把滚开的水倒进去，把盖盖上，旁边再放一个杯子，
3
2月26日，参加中国第30次南极科学考察队的队医——青海省人民医院普外科医师赵克昌接受了西宁晚报独家网络、电话采访。采访结束后，思
8
中医所说的神，是指精神、意识、思维。调神，就是通过调养心神、舒畅情怀和意志等方法，来保持人体的心理平衡，从而达到健身、养生的目
36
传言：最近有一种说法在网上流传甚广，“羊奶比牛奶更利于人体吸收，长期饮用不会发胖，且羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国
29
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，为百合科植物韭的叶。韭菜无固定收割日期，但以早春时节收割的韭菜品质最佳。韭菜柔软辛香，既可调味，又
34
流言求证流言：最近，微信上一个名为“芥花油别再吃了”的帖子被大量转发。该帖子称，根据油脂专家所做的研究及观察，食用芥花油会出现以下
51
1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水
36
关爱骨病 绿色阵痛系列报道（之二）创伤性骨科患者的疼痛是普遍存在的，且大多数是中重度以上的剧烈疼痛。若不对其采取有效镇痛措施，患者
14
本报记者 崔 芳浙江省杭州市拱墅区的刘大姐最近经常便秘，她来到装修得古香古色的大运河名中医馆寻医问药，原以为这种“高端”服务肯定不
15
坚持进行身体锻炼，使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。由于冬季户外活动减少，人体的各系统功能有不同
30
阿特维斯CEO保罗·比萨罗 作者/Tracy Staton 编译/紫箕 来源/FiercePharma继1月份在欧洲出售其制药业务
14
本报讯（记者 黄旭君）随着微信的火爆，随即诞生了新的营销方式——微信营销。不少药品零售企业也触摸到商机，加入了微信营销大军。日前，
15
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2