1、搓腹部--防止便秘先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。2、搓额--延缓皱纹的产生左
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清热、滋阴中药 中药忌口要根据患者的病情、身体状况以及所用中药的特点等多方面因素决定。因为“上火”（常表现为发热、便秘、尿少尿黄、
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香蕉含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素以及食物纤维，是水果中的营养佳品。但还有一种外形、色彩与香蕉及其类似的芭蕉，这两种水果营养上
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一病一治个案介绍刘女士是一名舞蹈教师，常年参加训练演出。去年她发现自己两条小腿青筋比别人的要粗一些，而且越来越明显。此外，训练稍久
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导读：嘴里的溃疡日渐扩张、额头上的痘痘红得发亮、上厕所的时间越来越长……是的，你已经“毒债”累累了。关于排毒我们已经听得太多，你准
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什么食物和猪肉是最佳搭配猪肉+黄瓜黄瓜性味甘凉，具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉
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王居易经络医学通过察经而发现、确定变动经脉，是针灸治疗学辨证过程的重要步骤，是临床辨经的基础，选经的根据。察经发现的经脉，有时是一
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沈小勇骑行，乃当代医学界和运动界公认的最佳有氧运行项目之一，也因是“最健康、最绿色、最低碳”的出行方式而受到越来越多人的青睐。不过
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生命科学的十万个为什么 为什么说屁的气味会经常变化？屁是身体排放的废气，主要成分大约由59%的氮、21%的氢、9%的二氧化碳、7%
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中风后抑郁是继发于中风之后的一种情志异常疾患，属中医学“郁证”、“中风”之合病。其发病与情志因素密切相关。郁证为中风之变证，由于情
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孙学军教授(中)和富氢源副总俞军(右)在接受中国经济网采访【导语】近期，各媒体开始关注一种以前从来没有出现过的饮用水--富氢水。是
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被便秘折腾了一年多的杨女士，最近感觉排便越来越困难，大便由每日一次渐至每周一次，还伴随腹胀、疲劳、乏力等症状，体重也增加了十余斤。
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1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆
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健康人吃得下就得排得出，“进口”和“出口”取得平衡才能令人身心舒坦。然而，人到老年想“方便”却可能不方便。老年人更容易发生便秘，上
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性质温和，作用集中，服用方便冬季天气寒冷，人们出汗少，运动少，喝水也少，加之此时人们偏爱用大鱼大肉来补身子，蔬果吃得少，这样的不良
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无论是药店还是医院，年关前后“伤胃”的患者都会猛增。职场人士每逢岁末，忙着冲业绩，做总结，工作加班加点，进餐不定时，长时间处于应激
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2014年春节日益临近，全国各地客流都将大幅增长。同时受到特殊天气影响，全国各交通运输航线、路段常封航封路，使人群大量聚集，加之旅
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健康报网讯（通讯员 白雪佼）关节炎、肩周炎、颈椎病等疾病已成为困扰现代人的常见疾病。另外，手术后容易出现的胃肠功能紊乱，胃瘫，肠麻
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过敏性鼻炎是常见的疾病，多属肺气虚弱、肺脾气虚、肾元亏虚证型。此外，热证可见“肺热壅盛”现象。若以中药调养，三个月至半年内即可渐进
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子宫肌瘤是女性常见妇科疾病，发病率高达60%~70%。让很多患者接受不了的是，手术后过不了几年，肌瘤又重新长了出来，仿佛白白挨了一
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