春节长假连着元宵，一连多天的大鱼大肉，使不少人的肠胃开始拉响警报了。福建医科大学附属第二医院的内科专家何秋玉主任医师提醒，春节过后
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如今，重视喝水的女人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，
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健康像苹果，有时表里未必如一，外表可能鲜艳红润，里面一个小污点却可能从内“坏”到外。毒素、脂肪、血黏度太高、水分太少，这四大污点危
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饮食是人们获取营养的重要途径，因此，合理安排每一天的膳食显得尤为重要。那么，到底应该如何做呢？营养学家为我们开出膳食良方。每人每天
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受访专家：张华，北京医院神经内科主任医师。擅长治疗：神经免疫病、老年神经病。门诊时间：周二下午、周三上午相比脑出血、脑梗塞等疾病，
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李东冰：中国中医科学院西苑医院肛肠科主任、主任医师，中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员会副主任委员。擅长治疗痔疮、便秘、肛瘘、肛
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第三军医大学大坪医院口腔科主治医师温秀杰介绍说，冬春季节，乍暖还寒，机体抵抗力比较弱，再加上一些其他因素，容易引发口腔溃疡。诱因1
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郑景晨，主任医师，教授，硕士生导师，现任中华医学会浙江省内分泌学会委员、温州市医学会内分泌专业委员会副主任委员，长期从事糖尿病的诊
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南京中大医院产房助产师顾晓霞提醒说，处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外，有四样食物尽量少吃：山楂、味精、久存的土豆、热性作料。这是
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李滨声，1925年生，漫画家，曾获中国漫画首届“金猴奖”和中国漫画“金猴荣誉奖”，出版了《我的漫画生涯》和《李滨声画集》（分为《漫
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每周大便少于两次且持续两年以上的女性，患乳腺癌几率明显高于正常女性。最近美国《科学》杂志指出，便秘会增加乳腺癌的风险。女性因子宫压
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高建芸：东南大学附属中大医院针灸科主任，副主任医师。擅长：针灸治疗脑血管病引起的中风、偏瘫、周围神经痛、更年期综合征、急慢性腰腿痛
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老百姓常说：“常吃萝卜不求医”，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效，适用于饮食过度、食滞腹胀、便血便秘的调治。由
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如果上火的症状比较轻，在这种情况下可以服用一些中成药进行自我调节。但是对于某些特殊人群，比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来
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最新流行短信--“本人姓我，名爱你，字想你，大名懂你，学名疼你，笔名恋你，外号追你，嘿嘿，看把你得意的，其实我真名叫逗你！春节已经
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出场专家：吴坚炯，上海交通大学附属第一人民医院消化科副主任医师、便秘门诊首席专家，东方食疗保健学院教授。擅长：胃肠肝胆脾胰等消化科
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南京东南大学附属中大医院肛肠外科主任张波指出，肛肠病患者在治疗及日常保健中存在很多误区，在肛肠科每天接诊的近50名患者中，约60%
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春节期间是旅游的旺季，全家人一起旅游过新年更成为一种潮流。但由于老年人的身体状况和耐受能力不如年轻人，所以在选择和乘坐出游的交通工
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忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起
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便秘的人要多喝水，但有人喝水不少却依然便秘，是什么原因呢？郑州市第三人民医院肛肠科主任高宪平解释，便秘是因为粪便在大肠内停留时间过
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