豆类中的脂肪酸以不饱和脂肪酸居多，常吃豆类食品能起到防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病的作用。因此，豆类是我们日常生活中的最佳
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今天，是农历腊月初八，俗称“腊八”。相传“腊八节”起源于远古时的“腊祭”，每年腊日要举行重大祭祀活动，以祈求五谷丰登，吉祥平安。古
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钙通道阻滞剂（CCB）是临床上治疗高血压的常用药物之一，迄今使用历史已近30年。根据其化学结构和药理作用可分为二氢吡啶（DHP）与
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步行运动医学研究结果揭示：快步行走是一种最简单而有效的有氧健身运动。锻炼者一定要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯，自行掌握强度
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普及一下小百科：粗粮其实包括了小米、黄米、大麦、荞麦、玉米、高粱、青稞；黄豆、毛豆、蚕豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆；红薯、山药、栗
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肥胖症是心血管疾病，特别是冠心病的发作原因。许多高血压的病人同时又是肥胖症患者。肥胖症者动作迟缓，工作疲劳，常有腰、背、腿疼，不能
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心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血
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岁末年终之际，尾牙、忘年会、春节等连续大餐之后，小心血脂肪迅速飙高。血脂肪过高，会沉积到血管壁中，造成动脉血管硬化，引发脑中风和心
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来看看什么蔬菜减肥的人应该多吃。（1）大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白质。（2）
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粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、
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随着饮食习惯的改变和生活作息的规律不断改变，不少患者出现了肾脓肿现象，给身体带来严重的威胁，该怎么样预防肾脓肿呢，专家给我们带来方
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我们都知道肾脓肿是一种危害很大的肾脏疾病，给患者的身体健康带来严重威胁，专家指出，肾脓肿在除了接受治疗外，还要在日常生活中做好护理
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老年痴呆症又称阿尔茨海默病，是发生在老年前期及老年期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍
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在心脑血管疾病中，脑血管疾病以起病急、危险性高、后遗症程度严重而让人们“谈虎色变”。在临床上，急性脑血管病一般分为缺血性和出血性两
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心脑血管疾病是一种致残率相当高的疾病，一直以来，被认为是人类血管通道的“终结者”。一旦得上这类疾病，轻则工作、生活受很大影响，重则
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饮食选择上应留心广摄博取，吃些远离家乡出产的食品，这可能无意中补充了你身体里缺少的某些成分，异地补充会使你营养更全面。有一次笔者去
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美国首次研究发现美国医学研究者12月24日公布的研究成果显示，睡眠不足可能通过损伤血管影响心脏健康，每天睡眠少于7小时可能使人们患
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一位未婚男子曾多次试图与女朋友性交而从来未能完成阴道插入。体检时发现该男子体魄健壮，无明显既往史和外科手术史。他自述能正常达到性唤
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动脉粥样硬化是动脉硬化中最常见、最重要的一种疾病，主要累及大中型动脉，对人民健康危害甚大，为老年人主要病死原因之一。那么，在生活中
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动脉粥样硬化，是动脉硬化中最常见的一种具有严重危害性的疾病，常伴随高血压、高胆固醇血症或糖尿病等，对人民健康危害甚大，下面我们就为
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