冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，
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西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮
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全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况
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1、防止便秘香蕉可以有效缓解秋燥而引起的便秘秋天气候干燥，肠道干涩，易引起便秘。香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，
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病因和病理病因未完全阐明。激发因素可能为风寒、病毒感染和自主神经功能不稳等引起的神经营养血管痉挛，导致神经的缺血水肿，可作为Gui
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相关链接：冬季少晒太阳易得牙病冬季为何会越睡越疲倦？冠心病病人在日常饮食中应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物。（1
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专家指出，健康体检不能内容一刀切，人人一个样。只有在基础项目上，根据不同年龄、不同需求有针对性地进行检查，才能有效发挥体检的作用，
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相关链接：防止臀部下垂可多吃豆腐喜禾手磨核桃黑芝麻糊霉菌超标红薯不能和柿子在一起吃玉米，又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子
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或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价
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3月11日一早，山西医科大学第一医院耳鼻咽喉科门诊开诊不长时间，就有5位患者因听力下降求医，经检查均诊断为突发的感音神经性耳聋。截
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奶油曲奇、蛋酒、鲜嫩多汁的牛排、醇厚的纽约奶酪蛋糕……欢乐热闹的圣诞节过后，美国人开始发现节日美食带给他们的不止是美味，随之而来的
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高血压患者的饮食禁忌有：1、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期
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“自觉不爽，检查无病”，介于健康与疾病之间的一种状态，即既不完全健康，又达不到疾病的诊断标准，称为“亚健康”，又称之为第三状态，也
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最近天气开始转冷，来医院就诊冠心病患者明显增多。东南大学附属中大医院中医内科王先强副主任医师介绍，生吃大蒜可以软化血管，尤其对防治
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紧张、压力损耗着免疫力，我们为何不乘进补的最佳时节提升免疫力？如今环境与古时大不相同，应该如何进补才好？南京医科大学营养与食品卫生
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急性心肌梗死素以发病急骤、病死率高而著称，似乎来如疾风，毫无预警。其实，预防心梗并非防无可防、防不胜防，我们可以做的事有很多。有人
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一位30多岁的公司职员在健身房健身时猝死，一位“感冒”未愈的大三男生参加篮球比赛时猝死……好端端的健康人怎么会在运动或锻炼时突然死
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第三军医大学西南医院心内科副主任迟路湘说，老人如果在活动后常出现腿麻、抽筋等症状，则要警惕是否有动脉硬化等症状出现。因为活动之后，
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受访专家：曹小织，南京军区福州总医院心血管内科副主任医师。擅长：高血压、心力衰及其他心血管疾病的诊治。门诊时间：周四上午。南京军区
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冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，它是由于供应心脏物质的血管---冠状动脉发生了粥样硬化所致，这种粥样硬化的斑块堆积在冠状动
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