看手指的指腹孩子与大人都是一样。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表血液不足。而手指指腹饱满、肉多、有弹性，代表着血液充足。看青
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草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素
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每年的三四月份，是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。我国历来就有“医食
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人们越来越长时间地使用电脑，记忆力减退几乎是普遍现象。如早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力。多进食一些含有胆碱的。人
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指导专家 黄安兰湖南省人民医院肾内科主任、主任医师3月12日是第四届世界肾脏病日。今年的活动主题为“稳定降压”，宣传口号为“保持肾
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本报记者 吴 刚有钱，谁不愿做细致体检在解放军总医院第一附属医院体检中心等待体检结果的任女士已经是第三个年头前来体检了。“前两年都
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1.高抬腿步态：走路时，患腿高抬，而患足下垂，小跨步跛行，如跨越门槛之状，所以又称“跨越步态”。主要是由于小腿伸肌瘫痪，足不能背伸
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相关链接：给更年期女性的保健建议女人对自己的生殖系统应了解更年期保持身材的五种食物妇女在更年期除了注意精神心理卫生外，合理膳食也十
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相关链接：糖尿病食疗的原则是什么？中年人多吃哪些营养食物喝土豆汁可降血糖（1）糖尿病病人忌饮酒酒类每克中含14.64千焦（3.5千
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相关链接：午餐吃得少减肥更有效果？营养午餐有六种食物家庭一周营养午餐食谱吃中餐减肥的8条策略中餐向来以又油又腻的形象深入人心，纵使
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问题奶事件后，豆浆的拥护者越来越多，很多女性把各种各样的营养豆浆当成了养颜美容和预防骨质疏松的法宝。可是民间却有一种说法，称男性喝
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或许你不会喜欢别人问到你的年龄，你总是希望自己看起来比实际年龄更年轻。其实，这并非是不可实现的幻想。医学专家说，你的身体比你的实际
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对于美丽肌肤的定义，并不仅仅是白皙、水油平衡、细腻这些涵义，好的脸色也是十分重要的。记得有句广告词这样说：“面色红润万人迷”，要做
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鸡蛋营养全面又丰富，如果鸡蛋和面食（碳水化合物）一起吃，可提高蛋白质的利用率。有些人早餐只吃个鸡蛋、喝杯牛奶，这样鸡蛋中的蛋白质会
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眼睛疲劳、近视、老化;肩酸腰痛;头痛、食欲不振……就像我们离不开电脑一样，这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。一项调查显示
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女人们都想自己能青春永驻、容颜不老，也都想方设法让自己年轻一点，可你有没有想过，或许你喜欢吃的，亦或是你正吃着的某些食物正在扼杀你
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腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香气四溢，甘甜如蜜，清脆可口。果仁营养丰富，多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。腰果仁
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在外貌上，脸部的皱纹会泄露我们的年龄。而美国媒体近日报道了一项新的研究成果。研究人员称，在身体内，染色体尾端结构也会泄露细胞的年龄
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黄瓜汁在强健心脏和血管方面具有重要作用，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可使神经系统镇静、增强记忆力。番茄汁含有大量
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时间如白驹过隙，又到一年的年底了。各大单位每年的这个时候，也是一年中最为繁忙的时期--写报告材料，评比总结。此时也是上班族人们承受
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