对于美丽肌肤的定义，并不仅仅是白皙、水油平衡、细腻这些涵义，好的脸色也是十分重要的。记得有句广告词这样说：“面色红润万人迷”，要做
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鸡蛋营养全面又丰富，如果鸡蛋和面食（碳水化合物）一起吃，可提高蛋白质的利用率。有些人早餐只吃个鸡蛋、喝杯牛奶，这样鸡蛋中的蛋白质会
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眼睛疲劳、近视、老化;肩酸腰痛;头痛、食欲不振……就像我们离不开电脑一样，这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。一项调查显示
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女人们都想自己能青春永驻、容颜不老，也都想方设法让自己年轻一点，可你有没有想过，或许你喜欢吃的，亦或是你正吃着的某些食物正在扼杀你
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腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香气四溢，甘甜如蜜，清脆可口。果仁营养丰富，多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。腰果仁
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在外貌上，脸部的皱纹会泄露我们的年龄。而美国媒体近日报道了一项新的研究成果。研究人员称，在身体内，染色体尾端结构也会泄露细胞的年龄
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黄瓜汁在强健心脏和血管方面具有重要作用，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可使神经系统镇静、增强记忆力。番茄汁含有大量
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时间如白驹过隙，又到一年的年底了。各大单位每年的这个时候，也是一年中最为繁忙的时期--写报告材料，评比总结。此时也是上班族人们承受
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最佳水果--西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。西瓜营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。因其含有
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相关链接：9款面膜diy 轻松祛痘不留痕春季最具美白养颜的水果击退暗沉 一茶多用法1.苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品
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老年人饮食三宜：苹果：苹果中富含的植物化学物能有效预防乳腺癌。苹果不但能抵御癌细胞，还能减少乳癌细胞的数量和尺寸。因此，苹果中所含
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番茄富含维生素a、c、b1、b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来
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春天近了夏天还会远吗？你大概已渴望着披轻盈衣衫之俏女俊男沿街飞舞来装点“夏色”的动人场景了吧，别急为你推荐几种祛脂轻身食物。在一日
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何谓“身体毒素”？环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致记忆力减退、面色暗
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夏天就要来了，那个阳光透着叶子的日子……有人以为在这样的日子，大量出汗有益健康。其实大错特错，出汗多了并不好。原因是蒸发散热的效果
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专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢？黄
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问：我今年41岁，因冠脉狭窄放了支架，目前没什么不舒服的感觉。请问我还能去打篮球吗？运动时需要注意些什么？阜外心血管病医院心内科副
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冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其
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