泡腊八蒜是北方，尤其是华北地区的一个习俗。顾名思义，就是在阴历腊月初八这天来泡制蒜。其实材料非常简单，就是醋和大蒜瓣儿，也不一定是
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据专家介绍，要避免酒精的伤害，除了自我控制外，多吃橘子对预防肝病和动脉硬化也有好处。专家专门对每天摄入25克乙醇（相当于640毫升
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科学家向人们发出警告：老年痴呆将成为21世纪人类社会的流行病。国内的专家也报告称，中国是老年痴呆症的高危国家之一。老年性痴呆是指5
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读者：我用阿托伐他汀钙控制血脂，但是使用说明上标注肝功能不好者应慎用，请问该药物是否可以长期使用？王有国（济南市第一人民医院 主任
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五官对人的身心有重要影响，老年人要积极主动保持和改善自己的五官功能，发现问题及时治疗，让五官功能为自己的长寿作贡献。在人的平均寿命
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高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素，而在年关聚会增加，高血脂也向你伸出了”黑手“，因此在聚会时也不忘预防高血脂。给
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尿频是老年人比较普遍的现象，有的人排尿次数虽多，但每次尿量很少，且总有一种排不干净的感觉。尿频给老年人的生活带来极大不便，有些老年
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预防骨质疏松就要补足钙，可是在冬天里日照时间短，而晒太阳可以促进人体对钙的吸收，所以在冬天为了预防骨质疏松，要多晒太阳，同时多吃蔬
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科学家发现，人发怒一次后，可能使健康在一周后都受到不利影响。研究显示，人在愤怒时血压升高，而7天后想起吵架的事，血压仍会升高。在愤
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维生素是维持人体生命和健康必不可少的物质。它不能在人体内合成，或合成的量很少，不足以满足人体的需要，所以必须由食物或药物提供。与脂
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李大爷七十多岁了，一年多来，走路总有点别扭，从家到公园也就一里的路程，却要歇两回，刚走到一半，李大爷的左腿小腿肚就酸胀、疼痛，歇会
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如何防止血管疾病？作为血管外科专家，我谈谈自己的看法。关键在于日常生活中没有养成好习惯。其实，血管疾病看起来可怕，只要在平时多注意
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老张今年67，腿脚一直不错，就爱个遛弯和骑车逛市场。可是近半年来遛弯途中，常觉得小腿酸疼，休息了一段时间，感觉不疼了，继续走，一段
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喜剧演员赵本山患脑动脉瘤破裂突然发病引起脑出血，再次引起百姓对脑血管病的关注。天气渐渐转凉，又恰逢脑血管病高发期，下面邀请中华医学
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冠心病病人的饮食原则是什么?据调查表明，冠心病与营养水平不平衡有关，这就使得我国冠心病的发病率均大幅度提高，因此合理地调整膳食是防
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胆固醇是细胞膜的组成部分，参与了一些甾体类激素和胆汁酸的生物合成。由于许多含有胆固醇的食物中其他的营养成分也很丰富，如果过分忌食这
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编者按：胆固醇偏高，这对中老年人而言可不是件好事，但是怎么能提前发现？除了常规体检，平时注意观察眼睑、手部皮肤也能发现“端倪”。最
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新的一年即将开始，美好的日子就在眼前，怎么让它过得更加美满？不妨从“吃”开始吧，谁叫民以食为天呢？！如果你还在为每天“吃什么”烦恼
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人到老年常会出现各种各样的疾病，不少老人常常集数病于一身，无奈只好同时服用几种甚至十几种药物。这样下去，不但药物不良反应增多，而且
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作者：任海军新华社电美国研究人员最近研制出了一种靶向纳米粒子给药系统，可以黏附在动脉内壁上缓慢释放药物，从而治疗动脉硬化症及其他心
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