1.冬季运动勿过量，剧烈运动防猝死运动猝死，是指有或无症状的运动员或进行体育锻炼的人，在运动中或运动后24小时内意外死亡。猝死是指
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多吃鱼类对老年人养生很有好处。由于鱼脂肪里所含的脂肪酸，可以保持大脑年轻，且能预防动脉硬化和心肌梗塞。有助于减少大脑的炎症，保护大
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冬季天气寒冷、气候干燥，给老年人的生理、心理带来诸多不良影响，稍不注意便会引起旧病复发或诱发新病。而且老年人患病，往往不是单一病种
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老年人由于高血压，动脉硬化而致血管变硬，变脆，收缩力减弱，因而在血压波动、情绪紧张和气候变化时容易造成鼻部微小血管破裂而发生鼻出血
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相当一部分老年人甚至中年人都有行走一段路程后出现腿疼的症状，这常被人们误认为是年老腿脚不便，其实这是下肢动脉硬化的征兆，医学上称之
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我国中老年人脑卒中的发病率、病死率、致残率、复发率都非常高，不仅严重影响患者的生活质量，也给社会和家庭带来沉重的负担，应引起高度重
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睡眠和觉醒是人与自然和谐的一种自我生理调节，是生存和健康的必要条件，如果每晚睡眠不足6小时，会影响人体健康，抑制机体的免疫功能，降
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中医虽然没有“高血压”这一病名，但古代文献记载的“头风”、“头痛”、“眩晕”等症状，部分与现代的高血压病相类似。中医学根据不同的症
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1月23日，被列入国家“973”计划前期项目“癌症与心血管疾病防治新方法研究”，在第三军医大学大坪医院野战外科研究所顺利通过了专家
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老年人出现精神异常的某些症状后，不少亲属会以为是患了老年痴呆或精神疾病，而忽视了脑部出现肿瘤的可能。事实上，脑部肿瘤常会引起精神异
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我们每个人的生活习惯与心脏健康有密切的关系。一些蔬菜和水果对我们的心脏健康有直接的关系。以色列希伯来大学教授格林斯坦公布了他主持研
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济南市中医医院本报讯 （记者张忠田 通讯员孙 鹏）山东省济南市中医医院将推广应用特色适宜技术作为加强特色优势建设的重要内容之一，积
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醪糟是以蒸熟的糯米（江米）或大米为原料，经加入发酵剂（酒曲）发酵而成的一种食品，风味独特，男女老幼四季皆宜。据分析，醪糟中除了富含
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气温下降会使人体血管收缩，因此人们天冷时的血压普遍比夏天要高。此外，由于天气寒冷，人们对热量和脂肪的摄入增加，而户外活动减少，这都
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高血压是导致肾功能不全的原因之一，也就是肾病是高血压的并发症之一，统计资料表明，原发性高血压中约10%～15%将发展至肾功能不全。
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肥胖对青少年的危害不仅在于心理，更会引起一系列生理损害，造成高血压、糖尿病等疾病的年轻化，对青少年未来的影响不可轻视。肥胖的危害肥
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药品犹如一把双刃剑老百姓常讲，是药三分毒，说的就是药品不良反应。药品不良反应是指合格药品在正常用法、用量下出现的与用药目的无关的或
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今年的情人节刚好和春节撞车了，如果这时候你选择陪家人，但是爱人却被抛在一边，过意不去怎么办？没关系，做一个巧克力甜心哄哄她就好了。
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荆楚网消息 (楚天金报) 受访专家：武汉协和医院心内科廖玉华教授采写：记者李娅 通讯员魏宇淼 郑岚不少球迷朋友可能都看到这样一条消
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建国初期，中直机关和中央保健局在中南海发起了“讲卫生、重健康”活动。保健医生运用黑板报、墙报、“数来宝”和幻灯片等形式，生动活泼地
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