姜信乾健康--人们生活中的期盼，当它属于你与其生活同步的时候，你感到它是那样平淡无华，一旦与你无缘飘然而去之后它又是那样高贵难求。
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白领，作为亚健康的高发人群，一定要时刻注意养生保健的工作，首先要从养成良好的睡眠习惯开始，拒做熬夜族。1、应酬过后注意酸碱平衡现代
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多年来，人们对疼痛的认识存在着一些误区，尤其在术后镇痛方面，普遍认为疼痛是一种自然过程，能忍就忍。请关注--无痛病房能否化解术后疼
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“性与健康”专家TedMcIlvenna博士说：长期的良好性爱高潮生活使人更少焦虑，更少出现暴力和敌意，对身体免疫系统也有支持
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都说“寒冬腊月”，转眼就要进入腊月了，天气也愈发的寒冷了，这让心律失常患者面临着更加严峻的考验。人体在受到寒冷刺激的时候，血管
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连续的雾霾天，可急坏了每天锻炼的齐大妈。天气好的时候，齐大妈可是名符其实的运动达人，每天早晨1小时的广场舞，晚上1小时的健步走，一
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打破砂锅多年来，人们对疼痛的认识存在着一些误区，尤其在术后镇痛方面，普遍认为疼痛是一种自然过程，能忍就忍。请关注--无痛病房能否化
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据中国之声《央广新闻》报道，有研究表明，我国医务人员处于亚健康状态的近七成，有两成医生无法做到每天运动，经常失眠，近一半的医生有抑
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摩全耳两手心轻搓至发热后，盖在耳廓上反复按摩，耳廓的背面也进行按摩，手法可采取顺时针旋转，每次大约2-3分钟，此法有助疏通经络，补
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随着生活节奏的加快，工作压力和强度并存，让很多人的早餐质量逐渐下降，要么就不吃，要不就是囫囵吞枣。还有不少女性因为减肥等原因，拒绝
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人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草等药物有补益身体、增强抗病能力的作用。但补益类药物，尤其是补气和补阳药，最好不要睡前吃，否则可能导致失眠
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一款苦味矿泉水1升的价格竟高达198元。据了解，这款水宣称“内含30多种对人体有益的矿物质且含量极高，其中部分矿物质含量是同类产品
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清热平喘桑白皮，行水消肿治腹胀。寒热往来宜柴胡，疏肝解郁又升阳。发汗平喘用麻黄，根能止汗效不同。疏风清热浮萍草，凉血明目止头痛。发
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卒中后抑郁症(Post-Stroke-Depression，PSD)是指在脑血管疾病发生后除脑卒中各种躯体症状外，出现以情绪低落、
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中医学认为，肺痨(肺结核)是由体质虚弱、气血不足，感染痨虫，侵蚀肺脏所致，具有较强的传染性。近年我国将此病归为三大传染病之一，且基
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灸法是祖国医学中防治疾病、延年益寿的常用保健方法。正如《扁鹊心书》云：“于人无病时，常灸关元、气海、命门、中脘……虽未得长生，亦可
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“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光”是诗人李白赞美琥珀的晶莹剔透，玄秘斑斓。琥珀蜜样的黄色彰显华贵大气；纯净透明、清爽舒畅，让人心绪
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白茯苓，补心脾，泻肺热，亦相宜；利湿热，赤茯苓，破结血，最有功。茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。白茯苓为菌核内部的白色部分；赤茯
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服用补益中成药是“健康投资”的一种辅助手段。不过，补益中成药也和其他药物一样，有适应范围和禁忌的问题。现实生活中，盲目乱服补益中成
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睡眠对在成长发育期的儿童是非常重要的。根据加拿大睡眠研究中心的一项调查显示，失眠给全球大约25%的儿童带来一系列身体上和心理上的健
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