对于朝九晚五的白领来说，痛苦的时刻总发生在清晨，每多一分钟的“醉梦”都将是一份恩赐，而过后得到的不是一天的清醒，却是持续的昏沉。如
21
众所周知，益生菌是一种好东西，很多家长于是将之当成包治百病、无病强身的灵丹妙药。不管是孩子不爱吃饭、积食，还是腹泻、便秘、过敏性疾
13
口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从麦粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般
7
小心啊，天气背后隐藏着10个危险的发胖陷阱，正在减肥的你千万要当心才是。可别怪我没有提醒你哦。陷阱一早晚充满寒意的天气，让不少人失
34
要睡觉了吗？利用躺上床的时间来做点运动，时间不用多，却能够能锻炼出美美的曲线及健康，就投资报酬率来看，还有什么理由能让？迟疑呢？（
16
“鱼与熊掌”君可兼得在我国，竹笋约有八九十种，大体上可分为冬笋、春笋和鞭笋三类。每年立秋前后，竹鞭上便开始萌发幼芽并逐渐胀大。到了
24
便秘可以通过手术治疗，西安市的雷涛先生就是第三军医大学大坪医院便秘手术的获益者。50多岁的雷先生从30年前开始，经常出现排便困难、
21
1.家族性矮身材（即父母身高偏矮）；2.出生时为宫内发育迟缓、早产儿身高小于正常新生儿，其中10%～15%的孩子，两岁后不能追赶到
27
常见的“保健瓜”丝瓜对抗皮肤炎症 老年人皮肤受到伤害，不容易自愈。而且深入到皮肤深层的创口，长时间不能收敛。此时用丝瓜肉和叶捣成汁
35
健康时报记者 侯洁开车时如果长期关着车窗，易造成车内缺氧，感觉头晕，甚至会发生危险，所以开窗通风是很必要的，但是专家提醒，在堵车时
21
上世纪90年代中国营养学会公布了中国居民平衡膳食宝塔以来，很多人把它作为健康饮食的标准。日前，有60多年临床营养经验的著名营养学家
4
指导专家北京东直门医院针灸按摩科主任医师 刘长信武警总医院心理门诊 史 宇10分钟：用静坐清洁心灵在职场上打拼，每天脑海里总有无数
37
专家简介：何秀兰，北京中医药大学东方医院肿瘤科副主任医师。擅长治疗：中西医结合治疗肝癌、大肠癌、胃癌、肺癌、乳癌及晚期癌性疼痛等。
10
如果经常闹肚子，吃了不少止泻药都没治好，而且纤维镜和肠镜等检查也没有发现问题，最好去内分泌科查查血糖。因为，糖尿病如果未能及时发现
18
赵俐黎，河南中医学院一附院针灸科主任，副主任医师。擅长：针、药并用治疗中风偏瘫、老年性痴呆、面瘫、颈椎病、腰椎病、肥胖症等常见病、
23
自从6月25日，本版推荐了《吃好拉好最重要》一书后，很多读者打来电话，表示书中的内容不但精彩，而且很实用。为此，本报将继续节选其中
5
受访专家：北京协和医院肠外肠内营养科 陈伟进入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，小便颜色也变得黄黄
31
提示：本栏目仅做参考，不代替医生诊治，也可咨询全国各地老百姓大药房坐堂医师。本期出场：老百姓大药房上海公司徐汇店用药咨询师 杨 会
32
过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明
25
随着孕程的增加，孕妇腹内压增高。如果在怀孕前有疝气，那么很可能导致疝气发作，严重的甚至会引起疝气嵌顿，出现肠梗阻、肠坏死、腹部剧痛
24
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2