龙胆泻肝丸出自《兰室秘藏》中，为清肝经湿热之方。主要成分：龙胆草120g，柴胡120克，黄芩60g，栀子(炒)60g，当归(酒炒)
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主要成分：熟大黄。功能：清热解毒，活血化瘀，缓下。适应症：内结实热，咽痛，牙痛，目赤，便秘，下利不爽，感染性炎症，发热等症。用法用
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通便灵是根据《时方妙用》中的更衣丸(芦荟、朱砂)去朱砂加琥珀制成的中成药。主要成分：芦荟、琥珀。功能：清热润肠，调肝益肾，宁心安神
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通幽润燥丸来源于金·李杲《脾胃论》，后收编于《北京市中药成方选集》。处方：当归24两，枳壳80两，红花20两，厚朴(姜制)80两，
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冷秘即是阴结，其病机在于肾阳不足，阴寒内生，留于肠胃，阴气固结，阳气不运，使肠道传送无力而排便困难，故治宜温润通便，方用济川煎为主
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湿滞大肠，气机不畅，便溏而滞，或有残便感，或伴里急后重，可表现为大便难，此便秘的主要病机是湿滞大肠，因此清利大肠之湿，调达气机是主
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虚秘可分气虚便秘、血虚便秘、阴虚便秘三种。(1)气虚便秘：病机在于肺脾气虚，运化失职，大肠传导无力。治宜补气健脾，常用黄芪汤，其药
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气秘的病机在于气机郁滞，故治宜顺气导滞，方常用六磨汤(《证治准绳》)，其药物组成：槟榔 18g，沉香6g，木香10g，大黄10g，
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热秘即古称之阳结，肠胃积热是其主要病机，故治疗宜清热润肠，方常用麻子仁丸，其药物组成为：麻子仁20g，白芍15g，枳实10g，生大
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大肠乃传导之官，以通下为顺，但要常润不燥才能尽其责。若实热伤津，阴液亏损，可致肠中燥结，大便秘结或秘塞不通。此类便秘，不宜猛攻，宜
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本方适用于肠胃寒积里实，腹痛便秘，手足不温，腹痛得温则快，或下痢久而不止，脉沉紧者。本法常以辛热药为主，适当配伍泻下药而成，用附子
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肺主宣发、肃降，从而维持了人体的新陈代谢。肺与大肠相表里，肺的宣发肃降，对保持大肠腑气的通顺，有着重要作用。若肺失宣肃，则大肠传导
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不同年龄层次的人其患习惯性便秘的原因及治法各不相同。老年人由于活动减少，结肠运转时间延长，加之肌肉变性、退化，肛门括约肌无力排便。
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中医对习惯性便秘的治疗主要有以下几种：(1)中药治疗：分内服药及外治用药治疗。(2)针灸治疗：针灸治疗分以下数种：①体针疗法。②耳
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便秘之病机，与肺、肝、脾、肾有关。按虚实分类，实证有热结、气滞；虚证有气虚、阴虚、血虚、阳虚。便秘的治疗，虽以通为主，但属热结者，
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第一，早餐后养成上厕所的习惯。人们的生活通常要建立节奏性，每天早餐后容易引起便意，基本上就是人的身体所拥有的节奏之一。如果造成便秘
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造成便秘慢性化的人，不论何因，但都是最终导致肠的蠕动迟缓所致，为了能使肠的蠕动加速而产生便意，最快的方法是用指压按摩法，它可直接刺
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经常滥用泻药或灌肠治疗便秘，就会使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足够粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性便
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欲话说“活动活动，大便自通”，散步、跑步、作深呼吸运动、练气功、打太极拳、转腰抬腿等适当的活动；参加文体活动和体力劳动，不仅有利于
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每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，就可使排便反射减弱，引起习惯性便
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