颈、腰椎不适未必是病。专家告诉记者，很多颈、腰椎不适，通过适当的休息可以恢复，不算病。专家举例称，判断腰痛是不是腰椎病，一看有没有
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睡觉是女人最天然的、最有利益的补养的方式。但一旦你睡不好，再多化妆品也是补不回来了呢。良好的睡眠可以让人全身放松美容养颜，可是有2
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出镜专家：辽宁省人民医院骨科主任医师蒋阅在日常生活中，很多人由于不良生活习惯而导致颈椎病。那么在生活中如何有效预防颈椎病呢？1、纠
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清晨起床，发现脖子有点僵硬，正要转头，突然阵痛袭来，动一下都很困难，这种落枕的滋味很难受。每当这时，人们总喜欢抱怨枕头不舒服，殊不
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当你结束一整天的面对电话、电脑久坐低头的“电子生活”后，躺在床上是否会发现第二天脖子及后背总还是有些不舒服。你有没有想到，这或许是
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落枕是一种常见病，尤其好发于冬季。专家表示，落枕又称“失枕”，多由睡眠不当引起。那么，有什么方法可以避免落枕的发生呢？【预防落枕有
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受访专家：王凡，北京藏医院针灸科主任,中国针灸学会常务理事，中华医学会北京分会疼痛专业委员会委员7月21日，北京遭遇了61年来最大
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颈椎病是现代一种常见病，随年龄增加发病率递增。颈椎退变多发生在下颈段，以多节段发病为主。原因有劳累、外伤、风寒长期侵袭、职业劳损及
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核心提示：别看宝宝枕头小，藏着“大学问”呢！妈妈该如何帮宝宝选择枕头呢，下面我们一一探讨新生儿枕头、枕头如何选用、自制宝宝小枕头等
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在上班路上，你是否在候车时匆忙在路边小摊解决早饭甚至不吃早饭，而且在乘车时有读书看报或小睡的习惯呢？在此提醒上班族，这些看似“分秒
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核心提示：现在很多年轻人出现肩膀痛，怀疑自己得了肩周炎。事实上，肩膀痛可能是由于肩周炎引发的，也有可能是由颈椎病引发的。颈椎病和肩
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近日气温骤降，大家除了注意保暖预防感冒，还要提防颈椎病来袭。颈部受凉会导致颈部肌肉痉挛，进而诱发颈椎病。专家建议，可以在白天为颈部
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南京哪里中医看颈椎病好?是很多颈椎病患者，特别是轻中度，或不愿意手术的颈椎病患者关心的问题，中国针灸学会临床分会秘书长，中经堂特聘
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洞庭昨夜春风起，遥忆美人湘江水。枕上片时春梦中，行尽江南数千里。--唐·岑参诗词赏析岑参的诗是说梦的，但也说出了梦--枕头--睡眠
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相信多数人都有同感，“落枕”的滋味并不好受：某天早晨起床后，突然感觉颈背疼痛，活动受限，不但不能低头、仰头，就连左顾右盼，也需要挪
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睡落枕、受了凉、老打字……肩颈首先就会“抗议”。酸疼、僵硬，种种不适让人苦恼万分。日本美容健康门户网“美丽加分”教你按摩几个穴位，
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基层讲座刮痧的目的是把阻滞在人体内的病理代谢产物通过皮肤排泄出来，以预防疾病及促进康复。刮痧后皮肤上出现的一条条红色、紫红色或暗青
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来自临床葛氏捏筋拍打疗法是由我国古代“导引按跷”之术和武术家的“点穴法”相结合而演进的一种独特的疗法。其理论源自我国传统医学的经筋
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平时已经很注意保护颈椎了，而且每天还坚持适度颈部运动，但颈椎病还是发作！”连日被颈椎病困扰的宋小姐很委屈。最近，前来医院骨伤科就诊
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中医基础知识问答刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的，都是对人体的穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样，有可
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