浙江省中山医院推拿科专家范炳华说，颈椎发病有一定的规律可循：上颈段病变主要表现为头痛、头晕、后枕痛胀、目眩、视力模糊、耳鸣等头面部
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香冠法 是将芳香药物制成药帽，戴在头上以预防治疗疾病的一种方法。临证可用柴胡、吴茱萸、羌活、白芷、钩藤、川芎、桂枝各10克，藳本6
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由于智能手机的普及，“低头一族”的队伍越来越壮大。专家介绍，长期“低头”，最容易引起颈椎病，而颈椎病并非仅仅是颈椎的不舒服而已
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“低头一族”每次低头别超过30分钟，少抬重物、改善坐姿以减少劳损医学指导/广州医科大学附属第三医院中医科副主任医师胥海斌文/记者黄
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说起颈椎病，大家并不陌生，但是有一些症状，如果告诉您是由颈椎病诱发的，会让您感到大吃一惊。王大妈退休多年，除了伺候孙子外，每天喜欢
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导语：现在人们的夜生活越来越丰富，严重影响了睡眠的时间和质量。要改善睡眠质量，那么在睡前就不要饮酒、吃太饱、剧烈运动，心态也要保持
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中医认为，“动则生阳，静则生阴”，而“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，足可见活动对健康的重要性。适当运动还能通筋活络、舒
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冬季晚上温度相对较低，而人们在熟睡后又常常会把脖子和肩膀露在外面，从而导致肩、颈部血管收缩、血液循环不畅，肌肉发生痉挛，造成落枕。
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若是手、足或腰等部位扭伤或挫伤，有一个专门治疗扭伤的穴位可以用。在曲池穴往下两寸是手三里穴，因其对扭伤有特效，故另外一个名称叫“扭
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指导专家：刘国恩，国务院医改专家咨询委员会委员、北京大学国家发展研究院经济学教授、北京大学中国卫生经济研究中心主任刘庭芳，清华大学
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“伸伸懒腰耸耸肩，摇摇脖子看看天”，“七分保养，三分治疗”，天寒受风加之年底工作压力增大，在颈椎病的高发时期，中国中医科学院望京医
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正常人打喷嚏说明阳气宣通，有些病用打喷嚏这种方法可宣畅气机，驱除邪气，效果显著，不妨试用在中医学中，人体被视为一个有机整体，构成人
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【穴性特点】经渠，乃手太阴肺经经穴。《会元针灸学》认为，经渠者，经长之沟渠也，阴阳所过如渠，故名经渠。经，动而不居也。渠，指沟渠。
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临床发现，落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支，引发气虚有关。因为“气为血之帅”，当气无法推动血运行时，颈部再感受寒邪，必然
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本报讯 “打造中医品牌非一朝之功，护佑居民健康乃医者本分”。为让中医药惠及千家万户，打造中医药特色社区卫生服务品牌，根据社区卫生服
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脖子累了，你还在摇头晃脑练“米字操”吗？这些都弱爆了，关键是练不好还有风险很多人喜欢按摩和推拿，掐肩、揉脖根、捶后背……一两个小时
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不能翻身侧转属少阳之变；无力伸展屈曲必太阳之故。足尖下垂者病属阳明；言骞流涎者当寻少阴。卧不能坐起，大杼、肾俞效好；臂不能外展，肩
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睡眠质量是宝宝生长发育的关键，那么，宝宝睡觉时应注意那些问题呢？枕头高低有讲究 新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上
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人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，
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“春捂秋冻”是句老话，可是怎么冻，这就是学问。这两天微信上在传，咱们每个人身上都有几个“秋冻死穴”，绝对不能动，不少人纷纷称自己“
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