芝麻，又名脂麻、油麻等，既可直接食用，又可作为油料。芝麻所含的维生素E在众多食品中名列前茅，维生素E具有抗氧化作用，它能延缓机体衰
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正常舌苔：舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，口中没有
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大家都喜欢下馆子吃饭，总觉得家里的菜色香味不那么过瘾，只有馆子里才能做出特别好吃的“大菜”来。可是，为什么这些菜这么亮、这么香、口
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“长寿村”柯土塱和渔沙坦80岁以上老人220人90岁以上41人柯土塱村和渔沙坦村是两条“长寿村”--两条村约8000村民中，80岁
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本报记者袁月2010年，中国高血压患者的人数已经超过2亿，每年还在以1千万的人数继续增加。而且，高血压不再是中老年人的“专利”，3
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医学指导广东省医学会肝病学分会主任委员,广州市第一人民医院消化内科李瑜元教授南都讯 记者曾文琼 由工作应酬经常会大吃大喝,加上作息
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2010年11月08日16:26据扬子晚报报道氢化油，也被叫做“植物奶油”、“植物黄油”、“植脂末”。目前，在面包、奶酪、蛋糕和饼
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牛奶加钙、饮料加维生素C、面包加蛋白质、饼干加铁……市场上流行的“强化食品”种类繁多，但多吃强化食品真能助你“强健”吗？“强化食品
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近日，铁强化酱油引起了较大风波，有益还是有害，吃还是不吃？面对中国疾控中心食物强化办公室推出的强化食品，公众仍持有诸多怀疑和不解。
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由于冠心病和病窦综合征的发病率都随年龄增加而上升，并且冠心病往往同时合并病窦综合征，因此，有很多基层医生认为二者存在因果关系。但是
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脑血栓病在中老年人中发病较高，据统计，脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位。专家表示，高血压是引起脑血栓的原因，因注意了解预防高血
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晕厥又称昏厥，是一种突发而短暂的意识丧失，系由一过性大脑缺血所致。此症以老年人较为常见，中年人也可发生。一般情况下，多数患者在病情
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脂肪肝是一种多病因引起的脂肪大肝细胞内异常积累的病理状态。而且脂肪肝还容易引发心血管疾病、消化系统疾病，甚至引发肝癌。因此，日常生
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酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。他会对人体造成很大的损害，有关统计资料表明，酒精中毒性肝病现已成为仅次于肝炎
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心脏是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。近年来随着生活节奏的加快，工作、生活压力、生活不规则等诸多因素，心血管疾病的发病率在
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随着人们生活水平的日渐提高，计划生育的有效保持。一般家庭中都是一个独苗。对于独生子的看待，家长更是关爱有佳。但是一些家长的溺爱，也
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中医素来有“春夏补阳、秋冬补阴”之说，其中的一个含义就是要预防秋燥，滋阴润肺。秋季人往往感觉自身疲惫不堪，这是由于在秋季人常常感受
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健康生活小锦囊调查发现，懒惰已经和吸烟一样，成为人们健康长寿的克星。而现今高发的冠心病、卒中、高血压、糖尿病、骨质疏松症、肥胖症等
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这下“灾难”了！爱吃蛋糕的爱喝咖啡的都得小心点因为蛋糕、巧克力、冰淇淋、奶油饼干、咖啡伴侣中常常藏着“植物奶油”，可导致糖尿病、冠
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导语：出门乘汽车、上楼坐电梯。在现代人忙碌的生活中，不仅仅是运动，甚至连步行的机会也越来越少了。然而，正确的步行却是一种最为理想的
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