英国营养学会专家安妮思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持
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中医药是中华民族的瑰宝，也是中华民族对人类文明的重要贡献之一。毛泽东主席1958年曾经说过：“中国医药学是个伟大的宝库，应当努力发
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在北京、广州、重庆三个城市40-70岁中进行的一项男性调查发现，我国门诊ED（勃起功能障碍）患者年龄群集中在30-50岁之间，40
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在过去的“0年代”全球心血管药物市场中产生了诸如全球销售额的霸主立普妥和波立维这样的“重磅炸弹”药物。那么，“10年代”的心血管药
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每年冬季都是老年人中风的发病高峰期。临床观察表明，在中风发生前的数分钟、数小时或数日内常出现各种各样的先兆症状。因此老年人，尤其是
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野生海参生长4到5年以上才能达到捕捞标准。张春雷 摄新商报记者 韩顺兆“冬至开始吃海参，吃上九九八十一天，一年陈病不犯。”进补海参
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茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E
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专家介绍，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，
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拯救双眼：胡萝卜、菠菜在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。据调查，常用电脑的人群中感到眼
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保肝护肝对于我们每个人来说是很重要的，特别是那些患有肝脏疾病的人更要助于保肝护肝，保肝护肝要从生活的多方面做起，注意一些生活禁忌。
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溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。它之所以称之为消化性溃疡，是因为既往认为胃溃疡和十二
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芙蓉干贝为闽南名菜，亦为高级宴席菜式。其风味清淡、鲜美，既无浓妆艳饰，也无繁杂搭配。菜品软嫩甘美，清鲜适口。下面，我们就来学学这道
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黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现
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由于老年人消化功能的衰退，多吃有些营养价值高的食物容易导致消化不良。如豆腐、葵花籽、银耳都容易引发老人消化不良。容易导致老人消化不
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米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获
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不吃东西有助于减肥--错误。长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱，而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键，因此不进食反而会使人发胖，
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繁忙的都市人，早餐、午餐“随便吃”，所有的亏空就等晚餐补了。那么，如何吃晚餐更有利呢?晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐
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这三种食物的防癌作用比较突出，应该经常食用，可以减少癌症的发生，保障身体健康。大蒜：大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物(例如：二
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玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而
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每逢冬季，许多准妈妈害怕外感风寒，所以很少出门，更不用说经常到外面晒晒太阳了。研究表明，孕妇多晒晒冬日的阳光有很多益处。晒太阳三大
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