大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能会成为你健康的致命“杀
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近日,中国“十二五”生物医药振兴规划即将出台的消息,引起业界和资本市场的高度关注。据透露,国家将拿出100多亿元支持重大新药创制,
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陈熠：民间素有“冬补三九”的说法。中医从“冬至一阳生”观点出发，认为冬至阳气渐升，阴气始退，此时进补最为适宜。时近冬至可以先服一些
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头颈部活动和姿势改变诱发或加重眩晕要到骨科就诊现代人生活节奏加快，伏案工作时间过长，很多人会出现头晕，脖子疼等症状。到底这是一种什
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要防止眩晕症复发，保健措施很重要。正确的康复保健措施，不仅有利于缓解眩晕症，还能控制病情的发展。下面，跟随专家一起来看看哪些保健措
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中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。常吃枸杞能“坚筋骨、耐寒暑”。现代研究也表明，它具有增强
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冬季，下肢特别是脚部最易感到寒冷。但有些人不管春夏秋冬四肢都是冰冷的，专家表示，这种异常的下肢冷，往往是某种疾病的信号。如，甲状腺
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简要内容：这三种食物的防癌作用比较突出，应该经常食用，可以减少癌症的发生，保障身体健康。科学合理的选择和搭配食物，能使人们患癌症的
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在城市中，越来越多的办公室女性，成为了“天然维生素E女性”，尤其在外吃午餐的白领阶层。很多人午餐吃的很少，下午吃一粒维生素E，这样
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冬季，菌类食品是人们养生保健的首选食品。一、蘑菇中医认为，蘑菇性平味甘，具有补脾益气、润燥化痰、健胃平肝等作用。从蘑菇中提取的多糖
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导语：天气渐渐转凉了，除了要添衣保暖，在饮食的选择上也会有所变化。比如冷饮没那么有吸引力，相反一些能取暖养胃的食物开始受宠。那么究
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在古籍《月令七十二候集解》中，对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说冬季是一年的“片尾曲”，立冬就是提醒大家要开始注
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一、膳食纤维促进身体排毒随着年龄的增长，人的胃肠也逐渐慵懒起来。便秘是困扰众多中老年人甚至是年轻人的一大隐痛之一。便秘的原因十分复
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上海读者艾先生问：我母亲两年前出过一次车祸,半年后CT检查发现有腔隙性脑梗塞。按医嘱，我母亲随即开始服用阿司匹林，但听人说长期服用
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大家都知道，由于人体的身体体质特点，到老了以后，就会出现很多的疾病。糖尿病老年人更是如此。有很多的患者家属会很担心，这些患糖尿病的
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最新统计显示，我国糖尿病患者人数近6年内激增2倍多，目前超过9200万。更为严重的是，心脑血管疾病不仅是糖尿病患者的“头号杀手”，
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我们胖胖，我们不爱运动，我们有点小小懒惰，但是，我们真的很想很想减肥变瘦哦，那苗条纤长的身材我们好向往呀！怎么办，来吧！让懒懒的我
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如今人们的生活水平提高了，膳食中“三高现象”也随之多了起来，这对降低血脂、保护心脑血管极为不利。营养专家认为，平时应该经常吃些素食
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许多老年人都有血管硬化的现象，以下食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。玉米 有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可减少胆固
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冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降，人体的血管收缩，血压相应增高，增加了脑血管疾病的风险。而有动脉硬化、高血压的患者，在气温
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