随着人们的工作条件改善，坐着工作的人日益增多，但久坐，可能引起一些疾病。心血管疾病；久坐，心脏工作量减少，导致心肌收缩力减弱，心脏
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[报告名称]：2004版中国中药市场研究报告[报告类别]：年度市场研究报告[出品日期]：2004年6月[图表数量]：202[报告页
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据报道，台湾地区大肠直肠癌死亡率高居十大癌症死亡率第三位，然而，只有不到10%的患者在早期发现时接受治疗。台湾澄清医院大肠直肠外科
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从医数十年，越来越体会到，有不少疾病如果能及时在家庭自疗，就不必上医院。这对身体健康、工作、经济都有积极的意义。以下介绍作者运用自
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随着人民生活水平的提高，酒已成为日常生活中的必须品。一些社交场合，更是少不了酒；新春佳节，家家户户都会举杯同庆。有的人不知节制，只
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【适用病症】清热解毒、祛风燥湿、杀虫止痒、收敛止痛。主治妇女阴道炎、赤白带下、痛经、阴痒症；溃疡性、化脓性生殖器疾患；痔疮、湿疹、
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【适用病症】本品由颠茄流浸膏、次没食子酸铋、肾上腺素等组成，能使血管收缩而止血，并有收敛、解痉和润滑作用，常用于痔疮。【用法用量】
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夏季正是新鲜玉米上市的时候，中老年人常吃些新鲜玉米对健康大有益处。这是因为：鲜玉米中所含的大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细
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洗，是一件人人需要经常做的事情，尤其是在炎炎夏日。但是怎样洗才科学，其中的学问恐怕不是每个人都了解的。如果能正确掌握和运用“洗”的
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据中国公众科技网：酸、苦、甘、辛、咸是日常生活中常见的5种味道。合理的五味饮食有利于人的健康，若食有偏味，就会适得其反。饮食过酸
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肥胖症、冠心病、糖尿病、高血压病等一系列富裕型疾病，已成为当今威胁人体健康的“隐形炸弹”，改进不科学的饮食习惯，预防富裕型疾病，已
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医学研究证实，菠菜有助于提高人的记忆力，它含有的抗氧化剂可对人体有害分子起阻挡作用。中医学认为菠菜根可治便秘、痔疮出血和夜盲症，也
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水果是众所周知的营养食物，其中含有大量的维生素及各种微量元素，因此多吃水果一直是得到提倡的。但是由于水果的种类不同，因此不同的人对
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1、鱼头火锅鱼头虽然营养丰富，味道鲜美，但鱼头中富积血管，极易超量含有各种残留农药和有毒的化学物质，一些在污染环境中生长的鱼，更是
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辣味：辣味食品能促进胃肠蠕动，增加消化液的分泌，但也会刺激胃粘膜。凡患痔疮、肛裂、胃溃疡、大便秘结、神经衰弱、皮肤疾病患者，都不宜
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鹌鹑。鹌鹑，肉鲜味美，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，含有多种维生素、矿物质及人体所需的氨基酸。鹌鹑特别适合中老年人及高血压
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生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助，事实上，医
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去年12月，在市场上出现了掺油大米，今年8月初，武汉又发现了掺有矿物油的大米。不法商贩正是利用人们越来越喜欢好米、精白米的心理。那
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膳食纤维的发展：在60年代，膳食纤维是一种完全被忽视的食物成分，很多人认为是一种应该去掉的杂质，而不认为它有利用价值。对一些富裕国
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好多体征和疾病都与饮食不当有关，因而科学的偏食也能调整体征，减少某些疾病的发生，对养生不无益处。像以下几种情况就可以适当偏食。矮小
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