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  • 纤维,你够了吗?
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  • “残酷”健身正在流行
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    一些与常态相悖的锻炼方法被人们称之为“反常态健身法”,如:爬行、倒立等别具特色。现代科学和无数事实已经证明,参加一些反常态运动对健
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  • 别具特色的反常态健身法
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    长期坐着工作的人常常发生疲劳、下肢酸胀或水肿、失眠、痔疮等病症。现介绍桌椅健身的6种方法。1、全身放松,两眼平视,注意力集中。身体
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    中新网9月20日电 据解放日报报道,近几年上海市大肠癌发病率明显上升,居恶性肿瘤发病率第三位。不少患者误将早期大肠癌症状当痔疮,错
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