“干洗脚”所谓“干洗脚”，实际上就是我们平时所说的足底按摩或异物刺激法。其实，你自己可以“干洗”，即仰面睡在床上。抬起双脚，然后用
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气虚表现为面色淡白，气短，乏力，懒言，腹胀，食少，便溏，中气下陷则内脏下垂(胃下垂、子宫脱垂、脱肛等)；血虚多表现为面色萎黄或淡白
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不管是什么内在疾病，通常都会或早或晚地反映到体表外部，而指甲就是帮助判断一个人身体健康与否的晴雨表之一。一个健康的指甲应该是平滑、
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导语：购物、出游、娱乐、聚餐、会友……五一小长假里，人们从平日繁忙的生活节奏中解脱出来，放松心情，选择不同的方式度过。但节后上班成
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“乒乓球是最适合老年人的运动之一。”广州中医药大学第一附属医院庄礼兴教授建议，别看乒乓球又小又轻，打起来却一点也不轻松。打球时不仅
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倒立即“拿大顶”，其方法有三种：手倒立、头手倒立、肘倒立。这三种倒立方法对力量与动作的要求均较高，故只适合中青年人采用。倒立属于静
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升麻气甘味苦，性微寒，功擅升阳解毒。颜德馨教授在临床中常用升麻调畅气机，治疗多种疑难病证。颜老认为，升麻的作用与剂量大小有密切关系
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舍宾运动是一个完整的形体雕塑及形象设计系统，是世界上第一个把现代减肥美体理论及综合治理原则转变成具体的、可操作的。严密的系统工程体
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胃下垂是一种功能性疾病，因胃平滑肌或韧带松弛所致。表现为胃部多有闷痛、隐痛、腹胀，食后症状尤为明显。通过运动加强腹部肌肉力量，能改
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中医学里有许多延年益寿的养生保健措施，灸法就是其中一种重要手段。正如《扁鹊心书》说：“人于无病时，长灸关元、气海、命门、中脘。虽不
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一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛
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我妈没事总要买两盒乌鸡白凤丸放家里身体不舒服时就吃上一两丸，也不去医院看病，俗话说“是药三分毒”，这乌鸡白凤丸能这么随便吃吗?它都
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第六节腹痛腹痛是临床上最常见的症状之一。及时而正确地对腹痛做出病因诊断并进行合理的治疗，有着特别重要的意义。因为有些腹痛需要外科急
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空军总医院普通外科副主任医师黄蓉蓉表示，中老年女性更应该正确戴胸罩，让自己有“范儿”，又有健康。我国许多中老年女性常常认为胸罩戴不
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前列腺炎许多青年男士认为，前列腺炎是老年男性疾病，与自己没有多大关系。实际上不然，年轻并不是前列腺不发炎的保证。淋菌性尿道炎男性患
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如果说病从口入，有的人还不一定理解，但如果说“胖从口入”，相信大部分人都不会有疑义。因此，提到减肥，很多人不约而同会选择“节食”。
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新闻背景 近日，胃复安（甲氧氯普胺）被发现可能导致人体肌肉痉挛。美国FDA要求在该药标签上加上最严厉的使用警告。而国内销售的胃复安
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中医认为，胃痛可由寒邪犯胃、饮食停滞、肝胃气滞、肝胃郁热、瘀血阻滞、胃阴不足、脾胃虚寒等因素所致。中医对于胃病的治疗，一般以汤药的
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据世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80%。近年来，胃病的发病趋势日益年轻化，中年患者的发病率也逐年增加。在日常生活中，大家更是要
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胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下的一种情况，严重影响人们正常生活，下面我们就给大家介绍一下其治疗
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