小编讯：失眠是我们日常中常见的困扰，而想要治疗失眠，不妨试试中医的自我按摩法，具体步骤如下。治疗失眠 试试中医自我按摩法一、先取坐
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中国古人曾认为茶有十德，以茶除病气是常见的用法。这里，专家介绍另类养生法，茶叶4大用法可治疗各种病症，如，煮茶泡脚可治脚气。另类养
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女性更年期出现多种症状，夜间失眠多梦成为了更年期女性的一大苦恼，该如何摆脱失眠多梦呢？专家介绍更年期女性摆脱失眠多梦的方法。摆脱更
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性爱时间长到底好不好？这是大家普遍关注的问题，专家为你解答此疑问，性爱时间过长易导致女性盆腔炎。为何专家有此一说呢？以下小编就为你
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女人更年期的时候总是会出现一些大大小小的症状。失眠、抑郁、情绪不稳定，等等。更年期的女人也意味着将慢慢步入衰老。脸上长出皱纹是最明
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王女士最近出现口干、眼干的症状，起初以为是干眼症，也就没有在意，渐渐地，连吃口馒头也需要用水咽下，想哭却没有眼泪，她才意识到问题的
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简便验廉当您突然出现心慌、胸闷、呕吐，或是失眠、落枕、腰肩疼痛时，不妨按压手腕上的两个穴位——内关穴和外关穴，很快可以达到一定的治
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小编讯：今天给大家介绍的养生名人是着名禅学大师南怀瑾，南先生是出生于1918年，如今已是93岁高龄，但他依然活跃于讲学、写书和繁忙
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亚健康人群经常会感觉到疲劳，因此，在做亚健康自测的时候，一定要把疲劳度测试加进去。亚健康人群体检在秋冬亚健康人群体检一般安排在秋冬
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抑郁症如今越来越盛行了，抑郁症除了药物，手术治疗外，我们还有什么方法可以治疗呢？美国专家表示，聊天也能帮助抑郁症的治疗。美国《健康
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饮食可降血压，但高血压患者饮食有禁忌，而对于高血压吃什么好？专家已经介绍了高血压饮食养生之道，均衡饮食才是最健康的。那么，高血压不
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传统观念中，男人是家庭的顶梁柱，理应承受更沉重的压力。但越来越多的疾病也因此快步向男性走来，让原本阳刚的男人在病魔面前变得脆弱，甚
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作者：胡楚青近日，美国睡眠医学学会年会公布的一项研究成果显示，男女拥有不同的睡眠方式，这种差异可以帮助科学家们解答许多悬而未决的问
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健康的生活,你现在所生活的是健康的吗?我想大家如今的生活都不能说是健康的,只能说是亚健康。如今的人们或多或少都存在着一些小毛病,只
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承淡安（1899-1957），江苏江阴人，我国近现代最著名的针灸学家和中医教育家之一，现代针灸学科的奠基人。1954年9月筹办江苏
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对于现代人来说，睡眠是十分重要的。生活、学习、工作的劳累如若没有较好的睡眠，将会影响人的身体健康。该如何科学预防失眠呢？专家介绍。
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甲亢是一种内分泌常见疾病，甲亢严重的影响了人们的正常生活、学习、工作，并且给患者带来极大的痛苦。那么，甲亢早期症状有哪些呢？1.在
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美国卫生部表示，心脏病是女性的第一健康杀手。可见，心脏病发病率越来越高，因此日常要重视心脏病的防治工作，认识心脏病信号。专家指出，
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导读：有研究发现，每天睡眠10小时的人因心脏死亡的比例，比只睡7小时的人要高一倍，因中风死亡的比例要高3、5倍。这是因为睡眠时血液
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女性很多疾病都可引起腹痛，妇科疾病、血管疾病、药物和毒素作用等也能引起腹痛，也就是说，腹痛可能预示着各种疾病。女性朋友如果腹痛频繁
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