“生命在于运动”，它能塑造我们强健的身体，增强我们抵抗疾病的能力。然而，对人体而言，运动也是有极限的，一旦超过了这个限度的，对人可
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中医之所以强调人们在旅行中一定要吃点补药，这多是由于旅途的特点决定的：第一，旅行中长途跋涉，登山涉水，身体消耗很大。中医认为，此时
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年轻白领长期失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。据不完全调查显示，失眠者大都有类似的特点：性格敏感、多疑、犹豫不决、
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中医大夫开药方时常写“二冬”两字。“二冬”就是天门冬、麦门冬的简称。因为这两种药的药效相似，而且经常放在一起使用，所以被简写成“二
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过去，老北京人送礼有几样经典食品：壁枣、果脯和茯苓夹饼。茯苓夹饼是以茯苓为主要原料，以砂糖、桂花等做馅，用糯米包裹制成的雪白薄饼。
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据澳大利亚加尔文医学院与悉尼市圣文森特医院联合进行的临床研究证实：一种上市已近20年的老药福美特罗可加速人体内脂肪的燃烧速度，故具
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帕金森病（PD）又称“震颤麻痹”，多发于60岁以上人群，主要表现为患者动作缓慢，手脚或身体其他部分震颤，身体失去柔软性，变得僵硬。
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上期“名医在线”，我们联合了拱墅区疾控中心，在百瑞大饭店举办了大型精神（心理）卫生知识讲座，邀请了浙江省立同德医院、杭州市第七人民
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产后腰痛是不少已生育妇女的常见病症，是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉
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处暑，表明暑天将近结束，“处”含有躲藏、终止的意思。处暑过后，天气转凉，但是此时炎热并未完全消退，其特点是中午热，早晚凉，昼夜形成
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近日，国家中医药管理局印发了儿童、老年人、孕产妇、高血压患者、2型糖尿病患者5类重点人群和慢性病患者的中医健康管理技术规范（试行）
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茶是中华民族的国饮，茶有健身、解渴、疗疾之效，又富欣赏情趣，可陶冶情操。最新研究显示，饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。茶是古老
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北京大学第六医院范肖冬博士表示：“近年来，中国民众心理疾病呈高发态势，我们已经步入‘全民焦虑时代’。2009年的一项调查显示，我国
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引起心率失常的原因很多，很多时候与情绪激动，疾病，药物等都有关系。在这里特别要提醒大家注意，滥用抗生素容易引起心律失常，一定要注意
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现代人的生活压力越来越大，女人的压力自然是更大，特别是职场女性，职场女性压力大，更容易出现亚健康状态。调查显示，目前我国已有76%
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小编讯：中年职场男人常常会经历情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中等亚健康状态，此时如果不加以调理那么将会演变
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小编讯：失眠是我们日常中常见的困扰，而想要治疗失眠，不妨试试中医的自我按摩法，具体步骤如下。治疗失眠 试试中医自我按摩法一、先取坐
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中国古人曾认为茶有十德，以茶除病气是常见的用法。这里，专家介绍另类养生法，茶叶4大用法可治疗各种病症，如，煮茶泡脚可治脚气。另类养
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女性更年期出现多种症状，夜间失眠多梦成为了更年期女性的一大苦恼，该如何摆脱失眠多梦呢？专家介绍更年期女性摆脱失眠多梦的方法。摆脱更
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性爱时间长到底好不好？这是大家普遍关注的问题，专家为你解答此疑问，性爱时间过长易导致女性盆腔炎。为何专家有此一说呢？以下小编就为你
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