你的一天可能是这样度过的：早晨匆匆起床，梳洗打扮后马上出门，在路边乘上一辆出租 车，在车上你翻阅着公司文件。经过一上午的奋战，公司
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影响睡眠的因素有很多，只有从根本上找到引起失眠的原因，才能彻底摆脱其困扰，否则吃药不见效是难免的。过度焦虑加上生物钟紊乱，很可能使
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年底爱发脾气年过30依然单身的小王，最担忧的就是回家见父母。“每次见面，父母总会不停地唠叨结婚的事儿，再加上亲戚邻里挨个地‘关切’
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CFP供图秉承着为患者服务、为医患搭桥的理念，《寻医问药》版走过了一年又一年。在新年的第一期，我们以这样特殊的方式与您见面。去年，
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导读：晚上躺床上，辗转反侧难以入眠是最痛苦的事儿了。有什么办法可以很好的催眠入睡呢？专家表示，失眠者若能在平时或睡前稍吃一点催眠食
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核心提示：很多人喜欢喝浓茶，其实淡茶温饮最养人，喝浓茶是有很有坏处的。下面小编一一列举出来，希望有喝浓茶习惯的人以后注意了。俗话说
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现在喝酸奶的人越来越多，因为大家知道喝酸奶比牛奶好处更多--酸奶使用的牛奶原料蛋白质含量较高，抗生素及杂菌含量较少，成品中除了含有
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导读：相信很多人对于神经衰弱这个疾病并不陌生，那么关于神经衰弱吃什么，有什么讲究呢？有很多的中医药膳以及食疗验方，但是，由于这些方
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核心提示：在微博上看到一个网友说的一段话：我对你大喊大叫不是要故意伤害你，我想用这种形式来告诉你我在喊你，越大声越焦虑。在什么情况
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失眠是非常普遍的现象，不管是白领还是学生，经常都会被一些事情过困扰，常常导致失眠。专家表示，失眠还会严重危害到患者的身体健康，影响
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新妈在坐月子时如果不小心就很容易留下病根，比如像是风湿病。产后风湿病就是“月子病”的一种，下面大家就和小编一起来了解下产后风湿病吧
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茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治
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冬季昼短夜长，室内的暖气温热干燥，容易让人在刚吃过晚饭后就产生困顿的状态，而到了该睡觉的时候反而难以入睡。其次，冬季是干燥多风的季
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了解了导致衰老的主因，那就要从食疗下手，多吃天然有机的食物，自然就可以补充到人体需要的营养素及酵素。脂肪过多：现代女性工作忙碌，常
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近日微博上一条关于健康的消息引发网友广泛关注：北京一位女孩2011年12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。导致
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据《本草纲目》记载，人参，味甘微苦而性温，人脾、肺经。具补益强壮、补气固脱、补肺健脾之功效。现代医学认为，人参能补五脏，有较强的抗
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用“如临大敌”来形容中老年心脏病患者的夜间感受一点也不为过：熟睡一段时间后，患者感到胸闷、气急而突然惊醒，需要坐起，大口喘气，且频
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现代人的压力越来越大已是不争的事实，工作压力、生活压力几乎让人筋疲力尽。中国中医科学院研究员、主任医师、硕士研究生导师、第三批全国
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读经典验临床北京中医药大学基础医学院教授 倪 诚较长时期以来，辨证论治被提到至高无上的地位，成为中医诊疗特色的代名词，甚至演化为评
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核心提示：男人的生理健康其实和心理健康息息相关。身体健康与否会影响到心理健康，反过来心理健康也会影响到生理健康。以下是影响男性健康
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