很多人在晚上睡觉的时候，老是睡不好，常常梦境连连，有时候甚至是被梦境惊醒，可是一闭眼又开始梦境不断。面对这种情况，真的很让人头痛不
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失眠，就是不能获得正常睡眠，或入睡困难，或睡而易醒、醒后不寐，连续3周以上。严重失眠者，彻夜难眠，常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏
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最近大热的电视剧《活色生香》，以中华香文化为主线，让不少观众在惊呼“颜值高到任性”之外，对于神秘的香疗也颇感好奇。其实，这就是中医
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一、睡眠日大型义诊【义诊时间】3月20日（周五）上午9：00-11：30【义诊地点】中山六院新医疗大楼（1号楼）一楼大堂【面向人群
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“数羊？睡不着。上床不去想问题？控制不住。睡了8个小时醒来为什么还觉得累……”睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社会因素影响的生
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髓者，骨之充也。“髓”就是分布于骨腔内的一种膏样物质，根据髓所分布部位的不同，这里的“三髓”，是指脑髓、脊髓、骨髓。所谓“养生必补
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据美国《华盛顿邮报》日前报道，美国德克萨斯州护士妮娜？范曾经感染埃博拉病毒，即使病毒已经治愈，但留下许多后遗症，包括掉头发、失眠等
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阳光明媚的春天，一条名为《不要在你最美好的时光里成为个胖子》的微信在朋友圈中刺激着不少身材发福的网友，连最近孙俪也在自己的微博中写
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3月21日是“世界睡眠日”，“中国睡眠研究会”近日报告称，中国成年人失眠发生率高达38%。针对越来越多的人通过佩带“智能手环”对睡
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不健康的生活习惯一是饿了才吃许多朋友在生活中不能按时就餐，或者是不到饿的时候不吃饭，理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭
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在清晨，经研究证实，许多疾病都会在这是出现独特的症状，平时一向强壮的男人也不例外。我们需要提前认识这些症状和征兆的表现，了解这些征
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最近关于仿制药的话题不断升温，当下越来越多的患者开始加入“海淘”海外高品质药品的队伍。前段时间有患者在网络上销售印度的仿制药而被指
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为唤醒大众对睡眠的关注，世界睡眠医学学会发起三月二十一日为“世界睡眠日”。都市人因生活压力大，普遍有睡眠问题。除了精神因素引致的失
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昨日，央视报道街边麻辣烫的血豆腐非法添加强致癌物甲醛。报道中，央视记者送检的一份报告显示，麻辣烫店使用的“猪血”中含有较高浓度的甲
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三国魏未时期的玄学家嵇康在《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”告诉人们在春季三个月里，每天清晨起来，应养成梳理头发的习惯，
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髓者，骨之充也。“髓”就是分布于骨腔内的一种膏样物质，根据髓所分布部位的不同，这里的“三髓”，是指脑髓、脊髓、骨髓。所谓“养生必补
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你知道吗，其实，色彩在带给我们美好世界的同时，也对我们的情绪与健康有很大的影响。很多人看到红色感觉到热情，看到黑色感觉到深沉，看到
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人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠是机体复原，整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查，27
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随着我国经济的高速发展和社会压力加剧，精神疾病状况愈发严峻。据最新精神疾病流行病学调查显示，我国精神疾病总患病率达到15%，各类精
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“你好，我是大白，你的私人健康顾问”--近期随着影片的热映，呆萌机器人“大白”憨态可掬的形象，以及白色的身形萌化众多网友的心，一股
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