编者按：失眠、黑眼圈、气喘、便秘、经痛、水肿、腰痛、高血压、手脚冰冷、视力减退、耳聋耳鸣、大量掉发、性事不顺、尿床——中医提醒，如
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”。很多人都知道感冒时喝生姜水最好，那么生姜到底有什么样的营养保健功效呢，怎么吃才能发挥它的
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现在许多人对一日三餐不重视：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了晚饭时吃高蛋白、高脂肪、高热能的食物，蔬菜则很少。奉劝
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电脑一族们最大的特点就是久坐少动，长期的这种生活状态很容易导致身体内毒素积聚，最常见的表现就是易患便秘、口臭、痤疮等疾病。今天小编
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俗话说：早上吃点姜，胜过喝补汤。这种说法对不对？有没有科学依据？姜又称黄姜，有独特的辛辣芳香，是一种极重要的调料，同时也可作为蔬菜
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女性下半身的秘密，也可以称之为女性的秘密花园，这里是女性疾病最集中的部位也是最容易引发“性”健康危机的地带。据数据统计，现实生活中
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肝脏在人体里担任“国防部”的角色，所有外来的“敌人”都要由肝脏来“对付”。中医讲肝主惊吓的“惊”、愤怒的“怒”，与足少阳胆经互为表
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中医认为，背是身之表，又是督脉循行之处，此脉被称为阳脉之海，能总督一身之阳经。人体的背部有督脉和足太阳膀胱经循行，而且五脏六腑皆系
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近日媒体报道，深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店，当日凌晨1时他还发出了最后一封工作邮件。据其妻子闫女士说，张斌经常
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春天北荒地区风大而干燥，此时人们的衣服若穿得不对很容易起静电，尤其是穿了化纤衣服更易产生静电。静电不仅会让人瞬间“过电”，甚至可以
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导语：有人说白发是人生历练的象征，有着和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态
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战友，你会科学管理睡眠吗？徐珺洋 特约通讯员 汪学潮 本报特约记者 李祥辉连线专家：中国睡眠研究会会员、沈阳军区二一五临床部睡眠调
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近日，由科技部、国家中医药管理局、广东省人民政府主办，广东省中医院等承办，主题为“十三五中药现代化推进的方略”珠江会议在广州召开。
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越来越多的人喜欢用中药来治病，大家认为中药的性质平和，副作用较小。其实情况并非如此，相信大家都听说过“是药三分毒”的说法吧，有些中
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新华社东京4月14日电（记者蓝建中）日本大阪市立大学教授稻叶雅章率领的研究小组在新一期美国《科学公共图书馆综合卷》上报告说，他们通
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据新华社东京4月14日电 （记者蓝建中）日本大阪市立大学教授稻叶雅章率领的研究小组在新一期美国《科学公共图书馆综合卷》上报告说，他
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保健养生不只是通过运动与进补才能行，生活中的各个方面都为我们提供了保健空隙，做到这些会让你看起来更年轻，让阳光与健康在生活里横行！
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原标题：睡觉太早竟也能伤身睡眠长短可以影响寿命，睡觉习惯也能透露健康秘密。澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示，不同睡眠习惯
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据报道，进入春季以来，抑郁症的患病人数，以及因抑郁症自杀的人数都明显增加。广州市白云心理医院肖磊副院长告诉家庭医生在线编辑，就白云
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毒存留体内可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍、气血失和、阴阳失衡、气机阻滞、新陈代谢紊乱以及内分泌失调，引发多种疾病，如便秘、痤疮
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