黄敏（新华社供本报特稿）美国健康专家通过《华盛顿邮报》向你传授9招，教你识别陷阱，在新的一年里聪明消费，健康生活：1.不可尽信网络
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从压力对个体行为的作用来分析，人们承受适度的压力，有助于振奋精神，集中注意力，思维敏捷，促发或增强一些正向的行为反应，如寻求他人支
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科尔沁草原腹地，一场诸军兵种实兵实弹合同战术演习，在八百里瀚海泼墨绘就一幅壮观的战场画卷。战火硝烟中，一辆辆野战医疗救护车在疾驰，
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编者按：南京脑科医院的一份调查显示，90%以上的职场人士受到“年终焦虑症”的困扰。随着社会竞争压力的不断增大，“年终焦虑症”会逐渐
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“试药比卖血赚钱快又多” 血奴转行试药人 中介牵线在我们生活的城市里，有这样一群人，他们不愿意公开自己的身份，以健康为筹码以身试药
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桑椹为桑科植物桑的果穗，又名桑果、桑椹子。每年4~6月成熟，果肉饱含汁液，气清香，味甜酸，果色一般有乌、紫、白、红几种。早在两千多
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现代生活方式中，受到失眠困扰的人越来越多。人们都知道，运动能缓解压力，改善睡眠，但是你知道什么时候运动，晚上才能睡得香吗？据英国《
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首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 詹淑琴我是一位失眠患者，服用了许多中药都没效果。医生建议我服用安眠药，但是我担心吃药会伤害身
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养生方式有千百种，其中健康的饮食和优质的睡眠是养生最基础的两大“法宝”，但是由于男女生理结构不同，这两大养生法宝也各有侧重。就是俗
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人们经常受失眠的困扰，轻则影响工作，重则危及健康。长期靠安眠药来维持睡眠，不仅对身体有害，而且还会产生依赖性。有些食物具有催眠的功
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最适合饮蔬果汁的3个时刻：1.每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。2.两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁
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春暖花开，万物复苏，人体肝气当令，整整一个冬季蓄积在体内的阳气，随着春天转为向外生发到一年中最旺盛的时期。这时，各种“火气”也随着
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12月13日13时40分，在生前所供职的河南省南阳市第一人民医院的急诊室病床上，外科大夫王××停止了呼吸。7天前，他在家中自缢，虽
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工作一累，吃东西也没什么胃口了。如果你近段时间食欲不佳，不妨吃点藕粉。冲出来呈透明状的藕粉，不仅看起来很诱人，它的营养可是超级丰富
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该书是由国家级社会体育指导员赵之心主编，专为现代人量身订制健身计划，告诉你如何更好地运动，如何改善体质，如何在运动中获取健康密码。
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受访专家：赵亚明，北京友谊医院疲劳门诊副主任医师擅长：慢性疲劳综合征、神经科常见病、代谢性肌肉疾病出诊时间：每周四门诊慢性疲劳综合
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诺氟沙星、氧氟沙星、环丙沙星等沙星类药物，主要用于因肺炎球菌、厌氧菌、绿脓杆菌等引起的感染，如肾炎、前列腺感染、腹泻、呼吸道感染等
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受访专家：樊东升，北京大学第三医院副院长，神经内科主任、主任医师、教授。擅长：失眠、脑血管疾病等的诊治。门诊时间：周一下午、周四上
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1 精神病人，特别是精神分裂症病人往往是在年轻时发病，很早就丧失了劳动能力。许多患者没有医疗保险，获得医疗救助等社会支持也有限，治
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健鼻功出自《内功图说》，分三步进行锻炼。两手拇指擦热，揩擦鼻头36次，然后静心意守，排除杂念。二目注视鼻端，默数呼吸次数3-5分钟
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