樊毫军 副主任医师 张健鹏 主任医师 武警总医院呼吸科消除吸烟对人体危害的最好手段就是戒烟，但由于种种原因很大一部分人并没有成功戒
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根据各人不同的环境、条件和需要，应用日常食物的营养来调理养生，从而达到防治疾病、促进健康长寿或疾病康复的目的，此种方法也称食养或食
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十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期，这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多，考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期，营
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《红楼梦》这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象，对饮食等方面的养生之道也有其精辟见解。以茶养生老君眉。老君眉是贾母最爱
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其实饮茶是一个很好的习惯，尤其像我们这种长时间面对电脑不利于眼睛的健康的人。专家说：每天喝茶不仅可以减少辐射的侵害，还有益于保护眼
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荨麻疹是一种常见的过敏性瘙痒性皮肤病，其症状特点是丘疹团块发无定处，时起时消，时轻时重，瘙痒剧烈，反复发作。有的在近期内可愈，有的
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沈凤阁教授，1957年于江苏省中医进修学校毕业后留校任教。长期担任江苏省高等学校教师职务评审委员会中医学科评审组成员、南京中医学院
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曹鸣皋教授(1907年～1985年)江苏苏州人，出身中医世医家庭，其祖父为清光绪御医，父亲曹黼候及叔、伯均为当时名医。曹老随祖父、
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其它肺外结核按中华医学会结核病学会1998年制定的中国结核病分类法将其归为第Ⅴ类。一般按部位及脏器命名如骨结核、淋巴结核、肾结核、
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李玉奇先生为全国著名老中医，学识渊博，临床经验丰富，学贯中医各科，擅长内、妇、儿疑难杂症的治疗，疗效显著。其主要学术思想见于《医门
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方名：潜阳宁神汤药物：夜交藤30g，熟枣仁20g，远志15g，柏子仁20g，茯苓15g，生地黄20g，玄参20 g，生牡蛎25g，
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在刚过去的“世界睡眠日”中，记者走访多家商场、超市和登录网上商城发现，品种繁多的助眠商品都在大力促销中，除了助眠药枕、口服助眠保健
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关幼波老师为全国著名老中医,行医近60年,不仅擅长治疗肝病,被誉为“肝病克星”,而且对杂病的治疗造诣颇深。跟随关老学习多年,深感其
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眼下正是新茶上市的季节，市民陈先生豪饮三天，感觉不适，只得就医。52岁的陈先生平时爱喝茶。上周末，朋友送来两盒新茶。陈先生觉得好喝
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25、失眠、多梦失眠是指经常不能获得正常的睡眠而言。轻者入睡困难，或睡而不实，或醒后不能入睡；重者可彻夜不眠。本症可单独出现，也可
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43、神经衰弱神经衰弱是神经官能症中最常见的一种，常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、用脑过度、病后体虚等原因引起。症状表现繁多，
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一项针对中国职场人群的调查显示，一周中工作效率最高的是星期五，最低的是星期四。其实，从周一到周五，职场人所面临的工作压力有所不同，
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对于轻度吸烟者，有强烈戒烟愿望者，或难于获取药物或行为疗法的戒烟者而言，如果使用了一套恰当的自我指导的戒烟方案，就能在他们的戒烟努
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最近，到精神科来就诊的抑郁症患者增加了，其中一部分是因为药物减量或者停药导致的，王先生就是其中的代表。从去年10月起服用帕罗西汀后
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正是地磁场形成并增强到足以对生命起到保护作用时才出现了生命。一些古地磁学家和地质古生物学家经过考证发现：约250万年前的一次地磁场
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