郭旭光 山东省莱州市慢性病防治院相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持
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在民间有小儿推拿治百病的说法，这是否有科学依据呢？小编提醒，在为宝宝进行推拿之前要先学习正确的推拿手法，这样才不会由于错误的方法而
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牙齿出现问题，会给我们的生活带来各种不便，最直观的是影响我们享受美食，如果是带有疼痛的病征，甚至会使人心情低落，影响生活质量。但你
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俗话说：“民以食为天，食以米为先”。大米作为我们日常主食，其品质和营养价值直接影响着我们的身体健康。而近几年，问题大米的新闻报道屡
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秋凉柿熟。中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，固有
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营养快餐俗话讲“一夏无病三分虚”，进入秋天后，很多人神清气爽、食欲大增，这是进补的好时候。天一转凉，有些人就开始猛吃牛羊肉，想要补
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新华网重庆10月27日电（记者韩振）时下深秋来临，具有清热润肠、镇静安眠、提高机体抵抗力等多种功效的天然蜂蜜成为不少人滋补养生的选
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裸睡会让皮肤有一种通透的感觉，有种无拘无束的自由感。睡衣无论怎样宽松透气，总会在翻身运动时束缚你;裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分
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蘑菇美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”，日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含多种矿物质、维生素、氨基酸
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范玮琪在怀孕期间微博自曝晨起发现两手疼痛无力，被医生诊断为“孕妇网球肘”，并自我调侃：“又不打网球怎么会得网球肘啦！”，无奈之下不
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各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局，新疆生产建设兵团食品药品监督管理局：根据各省（区、市）食品药品监督管理部门坎测情况，总局现
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胡献国 湖北远安县中医院台湾当代作家林清玄写有《松子茶》：松子最好的吃法是泡茶。……烹茶的时候，加几粒松子在里面，松子会浮出淡淡的
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进口营养品非法添加屡禁不止 健安喜等跨国公司遭质疑曹学平进口特殊形态普通食品非法添加屡禁不绝。全球营养品巨头、美国健安喜(GNC)
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现在越来越多的人对于泡脚养生很是关注，认为这种廉价的养生方法很实在，但这里小编要提醒喜欢泡脚的朋友，泡脚养生虽然很方便，高效、但它
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年老由于肾气衰，易导致气滞血瘀、经络阻滞，形成前列腺增生肥大、便秘、痔疮、肛裂、腰痛、腰椎骨增生、下肢无力等病痛。弓背击臀法具有行
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注意养阳 以滋补为主冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别
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肝脏是人体最大的排毒器官，健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。近日，美国“罗代尔”网刊文介绍了以
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肝脏是人体最大的排毒器官，健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。近日，美国“罗代尔”网刊文介绍了以
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俗话说：“霜打柿子红如火。”霜降正是柿子上市的时候，那么我们为什么要吃柿子，霜降吃柿子有什么好处呢？就让小编带大家一起来看看。霜降
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近年来，随着养生行业的火热发展，很多以前从没听说过的概念被推到了风口浪尖上进行批判，“宿便”就是其中之一。大街小巷都宣传着“清宿便
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