忌立即大补坐月子期间，产妇原则上需要立即进补，因为生产后你将处于中医上称为“多虚多瘀”的一种特殊身体状况。但是，产后进补不可一概而
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（1）预防大多数口腔溃疡的发生与个人体质有关，因此很难做到完全避免，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。1）注意口腔卫生，避免
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京华时报信（记者夏文）很多老年人信奉“千金难买老来瘦”的古话。专家指出，老年人因身体原因食欲减退，但并非越瘦越健康，还是需科学饮食
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问：我爱人怀孕了，听说秋天天气干燥，我想买蜂王浆或蜂蜜给她吃。请问孕妇能吃蜂王浆和蜂蜜吗？有人说，孕妇不能吃枣花蜜和益母草蜜，这种
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总在感叹没有时间健身、缺少适合自己的锻炼场所?其实生活中的每时每刻你都可以活的更养生!回到家中，你的每个动作都可以调养身心，下面就
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年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的“催化剂”。《生命时报》
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吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘脾气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除
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大冬天的，肚脐总是发冷？肚脐是人体最怕冷的部位，注意脐部保暖或定期给予灸热，有助于保健。“脐冷”常是老年人、久病体虚和女性产后容易
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冬季比较容易干燥，如果不注意补水的话，皮肤干燥，口干舌燥，有时候还会发生咽干咽痛，咽干咽痛一定不能掉以轻心，不然的话可能会诱发其他
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我们很多人都希望自己长寿，但是却都有这样的一种毛病，就是等到自己年过60岁的时候才想怎样延长寿命，小编告诉大家，这个时候才开始养生
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据有关资料统计显示：近年来，冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病趋于年轻化，患病率和死亡率也明显上升。男性朋友要想延迟这些疾
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[摘要]小儿难养，新生儿更难养！照顾新生儿要有适宜的温度，恰当的光线，纯棉好穿脱的衣服，纯棉勤换的尿布。而且新生儿一天的睡眠时间大
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腹泻病是儿科四大疾病之一，一年四季皆发，让不少婴幼儿吃尽了苦头，也让很多家长心疼不已。寒冷的冬季和干燥的气候更是削弱了宝宝的抵抗力
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从今天起，你将要开始“月子”生活。经历了大腹便便的怀孕阶段，再经历了千辛万苦的分娩阶段，宝宝终于和你见面了，你现在是不是兴奋又激动
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什么样的态度就决定什么样的人生，身体护理是健康人生的基础，而什么样的生活习惯就能造就什么样的身体体质。现代人身体或多或少都有些小疾
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说起吃大枣的益处来，恐怕知道的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性
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疲劳常搓脸多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸马上就会神清气爽。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速
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对宝宝的大便，美妈们一直很关注，通过便便的形状、颜色和气味可以帮助判断宝宝的健康状况。便便问题中，宝宝便臭且硬着实让新手妈妈头疼。
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很多人都不喜欢冬天，冬天除了寒冷之外，天气还非常的干燥特别容易上火，再加上我们一些人到冬季应酬多了，饮食偏辛辣了，火气会非常大。那
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辣椒是我们日常饮食中极为常见的调味品，也受到大多数人的喜爱。不过，小编要提醒大家，有9种仁是不宜吃辣椒的。与此同时，如果觉得辣椒太
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