我们常说排毒养颜，体内积聚的毒素会影响我们的容颜，健康，所以我们有必要及时的排除毒素，在中医角度来说就是浊物、浊气和浊水。上火说明
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人们由于工作等原因，在三餐之余容易肚子饿。因此许多的人都会准备一些零食。那么这么多种类的零食中，哪些零食吃了不会发胖呢?下面给大家
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你有“体寒”吗？也许你以为体寒离自己很遥远，但其实，90%的人都会有寒症。除了畏寒畏冷和手脚冰凉外，还有很多隐藏的体寒症状，只是你
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免疫力是人体排除“异己”，抵抗外来入侵的能力，在与疾病的斗争中起着重要作用。若免疫力低下，免疫系统不能正常的发挥保护作用，易招致细
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疲劳是由于身体中的营养物质大量消耗，而没有及时的补充，使身体中的代谢减缓，所引起的一种生理反应。正常的疲劳可以通过适当的休息得到恢
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咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具和烹煮方法制作出来的，而咖啡豆是咖啡树果实内的果仁用适当的烘焙方法烘焙而成的。咖啡中含有蛋白质
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子宫脱垂和阴道壁膨出是两个病，但是经常合在一起说，因为这两个病通常是合并存在，被统称为盆腔器官脱垂（POP），治疗时往往也需要一并
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1、祛斑小窍门：美容祛斑黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各
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减肥的方法五花八门，各种各样的都有，但是有的减肥方法太累，有的太难，有的效果太慢，究竟什么样的减肥方法才能快速有效减肥并且对身体无
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南瓜虽然算是甜品食物的一种，但是却完全没有发胖的问题，反而有着减肥瘦身的功效，对于长期便秘的女生来说也是很不错的选择，减肥达人推荐
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四款瑞士凯莉牌(Holle)预先包装婴儿有机小米与三谷粥疑受“阿托品”污染，食物安全中心呼吁市民立即停止让婴幼儿食用，业界立即停售
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【编者按】冬天太阳照射时间比夏天明显缩短，而且随着气温下降，户外活动的时间也大幅减少，机体对钙的吸收和利用率都在提高，对钙的需求也
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服用降脂药物的同时，需要注意以下几点：1.注意药物的不良反应。降脂类药物可能伤肝，出现肌肉不适的症状，如他汀类药物，服药期间建议每
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媒体报导知名演员赵舜先生昨夜惊传因心脑血管疾病而病逝，国民健康署深表惋惜！赵舜先生虽因高血压及糖尿病等问题而洗肾，仍热心公益，曾以
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甜点、零食让人难以让人抗拒，但是很多人都担心糖分和油脂过高会使皮肤变粗糙，脸色变难看。现在大可不必为此担心，小编盘点了15种具有美
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十指连心，并没有夸大手指的作用。中医认为人体的器官都是相通的，而手指则对应着人的五脏，其中中指对应的就是人的心脏，所以想要身体棒棒
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冬季养生，中医讲究清补。清补不仅可以润燥泻火，还可以增强体质，储存能量，是万全之策。冬季气候干燥，虚火较旺，很多人易发生口腔溃疡或
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一月：柿子、猕猴桃柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等
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孕晚期腿抽筋是什么原因呢?腿抽筋几乎是每位孕妇在孕期快要结束时都要面对的难题。其实，只要改善日常生活习惯就可以轻松预防孕晚期腿抽筋
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