对于便秘的人来说，常常会痛苦不已，不仅仅会长时间感觉到腹胀不适，还往往伴随着口臭问题。专家告诉大家，如果你经常便秘，最好多吃一些高
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2012春节已经过去了几天，很多朋友都飞了九牛二虎之力，才买到自己心仪的火车票，并且因此送了一口气。但是专家却要警告大家，虽然回家
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春节各种大小聚餐不断，在大家享受美食的时候，最怕的就是饮食肥胖、喝酒过度、肠胃不适、出现便秘等问题了。专家告诉大家，春节团年想要健
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春运这段时间，胃病患者出行时多会随时带上胃药。可是要知道胃炎的用药，大多为非处方药，在有轻微胃部不适的情况下，多数人会先自行到药店
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高血脂是常见的老年疾病之一，高血脂患者冬季要注意饮食的健康，高血脂患者要注意按时服药。下面专家告诉你，高血脂患者服药的注意事项。高
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都市女性白领风光无限，却是亚健康的最大群体。繁杂的工作、升职加薪的压力、社交活动无不透支着她们的健康，痛经、便秘、月经不调等等毛病
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导语：春节到，五湖四海的朋友都要赶回自己的家乡看望父母，合家团聚。但回家的过程我们总难免会遇到一些小困扰，如晕车。为此，晕车要就成
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俗话说，今冬进补，明春打虎。合理的饮食不但可以养人，而且还可以疗疾祛病延年。老年人过冬，要根据自己的身体状况进行食补。老年人饮食要
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中国人向来是希望热闹的节日氛围，认为节日里就要吃多吃好。但是如果在节日的饮食中不注意把握，那么很容易就吃坏了肚子吃撑了肠胃，在节日
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羊肉是补肾的好食物，大家都知道冬季容易肾虚，肾虚吃羊肉能够有效的补肾，但是你知不知道羊肉的饮食禁忌呢？下面专家告诉你，羊肉的饮食禁
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肾虚是男人最怕的疾病之一，会给男人造成很多困扰。那么，男人肾虚会出现哪些症状呢？1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢
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防冬季干燥：多食“酸”少吃盐冬季气候干燥，人体内的水分流失也随之加快，尤其是在空调供暖后，口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘的
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近日，牛蒡越来越收到人们的喜爱，日本人甚至把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜，此外，韩国和欧美国家也纷纷对此十分追捧。为什么牛
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中国营养学会公布，小儿钙摄入推荐量为600至1200毫克，但目前我国儿童平均每日摄钙量仅为400毫克左右。南京市儿童医院营养学专家
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2012年的春运已经开启，春运时客流较大，环境复杂，怎样做到健康出行成为许多乘客开始关心的问题。而旅途中保持身体健康的首要问题就是
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你知道冬季感冒哪些食物可以帮忙吗？冬季是感冒肆虐的季节，虽然说感冒是小病，但同样会严重的影响到日常生活，知道预防感冒吃什么好的问题
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冬季天寒，很多地方已经下起了大雪，面临这样的恶劣环境，你是如何保护自己的健康的呢？有的朋友喜欢抱着暖宝宝，有的朋友穿得厚厚的，有的
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导语：碧生源减肥茶真的是能让人“嗖”的一下就瘦吗？2010年9月碧生源在香港联合交易所正式挂牌上市，给碧生源减肥茶产品的消费者吃了
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在《本草纲目拾遗》、《本草纲目》、当代《中华本草》等古今代文献都有记载，红薯“味甘，性平”具有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的
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饮食减肥，讲究的就是吃低卡食物，那么众多食品当中，到底谁才是真正的“零卡路里”减肥冠军呢?一些食物是非常适合减肥中的人食用，有着极
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