一、良好的生活方式和饮食习惯是防止再“复胖”的保障。1 细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。这不仅有助于消化也有利于养生。2 吃八分饱，不管出
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1.消肥茶由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2-3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2kg以
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功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。用具：搅拌机材料：香蕉1条；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯做法：1.苹果洗净，剥皮去
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功效：美化肌肤、消除倦容。此果汁由于加有红萝卜，因此可以预防及治疗便秘。用具：榨汁机材料：士多啤梨10粒；苹果1个；红萝卜1条；蜂
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原料配方：圆白菜250克 李子200克 柠檬2片 冰块2～3块制作方法：1.圆白菜洗净，将叶剥下，剁碎。若不习惯饮用生蔬菜汁，可将
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【制作材料】主料：海虾（300克）辅料：火腿肠（30克）香菇（鲜）（10克）竹笋（40克）小白菜（300克）调料：淀粉（豌豆）（1
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基本特点 清热润肺，化痰止咳。肺热之燥咳，咽干口燥，或咽喉干痛，咳声嘶哑，或燥热便秘等。亦可用于百日咳、支气管炎属肺燥有热者。基本
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许多前列腺增生的患者症状并不明显，也没有因为前列腺增生造成并发症，而且患者对自己的症状在很大程度上还可以耐受，无手术指征的患者，对
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大豆所含的大豆蛋白可以预防乳腺癌、前列腺癌，据一项在上海进行的测试表明，在青年时期食用大豆食品（每天11克大豆蛋白质），可把罹患乳
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化学上规定凡物质在溶液中释放出氢离子（符号是H）者为酸，凡接受氢离子者为碱，所以酸是H的供给者，碱是H的接受者。酸碱度用pH表示，
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有些老年痴呆症患者，白天还好好的，比较安静，可是一到晚上就开始躁动不安，大喊大叫，这是为什么呢？带着这个问题，记者采访了北京宣武医
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1、 老年痴呆症的主要表现不久前，美国前总统里根在同老年痴呆症进行了长达10年的抗争后，以93岁的高龄辞世。据研究，妇女患上老年痴
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便秘可致真出血：人进入老年后，其体内大大小小的动脉血管壁上一般都沉积有胆固醇，由此发生程度不同的血管硬化、变脆、弹性差、收缩力降低
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着名文学家梁实秋先生在给胡适之先生的书信中提及：“黑暗笼罩我，偶尔能见一丝光亮，跌跌撞撞赶去，却原来只是幻影，如此三番两次，四肢倦
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皮蛋淡菜粥：取皮蛋1个，淡菜50克，粳米100克。先将皮蛋去壳，淡菜洗净浸泡，同粳米共煮成粥，加油盐少许调味，分早、晚两次食用。此
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黄连是以“苦”着称的中药，性寒，味苦，传统上多用于肠胃湿热所致的腹泻、痢疾、呕吐、热盛火炽、烦躁、痈肿疮毒等症。现代药理研究表明，
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编辑同志：我今年56岁，已退休在家。我特别喜欢看一些关于老年病防治的电视报道或杂志。这些媒体关于脑卒中的报道很多，说该病的死亡率很
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缺血性脑中风能预防吗我母亲年过花甲，患有高血压病，数日前早晨起床时，突感左侧上下肢麻木，不久因左下肢无力而摔倒，家人立即将她送往医
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最基础的：吃一系列不同种类的食物。通过平衡运动和饮食，保持适宜的体重。低脂低胆固醇饮食。限制糖的摄入。调节饮食中盐的含量。每天喝重
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本报讯 美国食品药品管理局（FDA）近日批准Amitiza(通用名：lubiprostone)治疗18岁及以上成年女性便秘型肠易激
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