孕妇的饮食营养对保证下一代的质量有重要影响，实践表明，孕妇选择食物不当，往往导致不良后果，据专家介绍，有10种食物孕妇不宜多吃：山
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养颜芝麻黑豆浆材料：花生10g、黑豆80g做法：将花生和黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有
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3类“玩火”男人，3种健康天敌在我国的男性群体中，有很多人喜欢拿身体健康“玩火”。这部分人群因生活习惯和社会角色而让健康存在很多潜
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妇女分娩以后，家里人都免不了要给产妇做些美味可口的菜肴，特别是要炖一些营养丰富的汤。这不但可以给产妇增加营养，促进产后的恢复，同时
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如今减肥也是热门话题，快春节了，你想瘦身过好年吗？那就在家学做养颜减肥汤吧！既解了馋也窈窕美丽了！·海带瘦身汤功效：清热去湿、减肥
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冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，
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1.多饮水多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液
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1、防止便秘香蕉可以有效缓解秋燥而引起的便秘秋天气候干燥，肠道干涩，易引起便秘。香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，
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在怀孕期间，女性的生理发生了不小变化，日渐臃肿的身体，费劲地挪动着的脚步，迟缓的动作，给工作生活中带来诸多不便。确实，孕期的女性会
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编辑推荐：六大年龄段的性生活秘诀儿童便秘怎么办？男性该远离的八大恶习想情人全听你的话吗？那请他或她喝咖啡吧!澳洲一项新研究发现，喝
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相关链接：如何调节跨年焦虑亚健康？冬季如何预防宝宝佝偻病？小儿便秘和腹泻一样，也是一个较常见症状。怎样判断小儿是否便秘，主要从大便
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作为一个男子，你想使自己身心健康吗？就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。
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输卵管碘油造影是以碘化油为造影剂所进行的经X线的子宫输卵管造影。输卵管碘油造影是通过导管向宫腔及输卵管注入碘化油造影剂，利用X线诊
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或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价
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小知识：海带不容易煮烂，有个小窍门，只要在煮的时候加几滴醋就能很快煮软了。不过，海带虽好，但容易受到污染致其含砷量偏高。因此，烹饪
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中医药认为足三里穴是胃经的合穴，所谓合穴就是全身经脉流注会合的穴位，全身气血不和或阳气虚衰引起的病症，尤其是胃经气血不和，敲打足三
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不少老年人患高血压，如果每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜，并喝两汤勺醋汁，对降低高血压有一定作用；老年人患糖尿病者，宜捣碎取汁服用或嚼食大
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89岁的蒋大爷因下腹部胀痛、有肿块到医院查体，查出患有腹股沟疝，需要实施手术。由于担心自己年龄大，没法接受手术，蒋大爷迟迟没有进行
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躺在床上不动，让数十根钢针在身体上扎来扎去，再配合饮食，一个星期就可以瘦几斤，一个月就去掉十来斤肥肉……针灸减肥真的管用吗？它的原
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受访专家：韩祖成，陕西省中医药研究院老年病研究所副所长。擅长：中风、头疼、眩晕、失眠、焦虑、癫痫病的诊治。门诊时间：周二、周五上午
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