• 春季 更要小心“惹火上身”
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    春季 更要小心“惹火上身”

    人体里本身是有火的,如果没有火,那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右
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  • 宅男宅女 为何宅出一身病
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    宅男宅女 为何宅出一身病

    背景注释“宅”一词从日本开始流行,但在中国也大行其道。所谓的宅男和宅女就是指那类整天大门不出二门不迈的人;尤其是指那些依靠网络生存
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  • 夏季食生姜好处多多
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    夏季食生姜好处多多

    生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医
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  • 如何处理新生儿呕吐?
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    如何处理新生儿呕吐?

    新生儿的呕吐调节中枢发育尚不完全,胃容量小而呈水平位,胃入口(资门)处括约肌较松,因此,容易发生呕吐,尤其在喂养不当时更容易发生。
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  • 白领丽人要注重早餐
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    白领丽人要注重早餐

    吃早餐对身体营养上的贡献已无须赘言,不吃早餐不仅会伤害肠胃,使人感到疲倦、胃部不适和头痛,经常不吃早餐,还极易产生胆结石,而且特别
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  • 引起新生儿呕吐的常见疾病
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    新生儿出现吐奶,常常令父母朋友们忧心忡忡,其实他们最为关心的是宝宝的吐奶究竟是生理性还是病理性,我们知道,新生儿时期除了喂养不当导
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  • 香蕉 水果中的败火儿
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    香蕉不仅美味,而且有很多药用价值,因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉,但是需要提醒大家的事,任何美味都要适量,并且采用正确的食用方
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  • 产后操助新妈妈远离分娩后遗症
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    生了宝贝后,很多妈咪平添了很多原来没有的毛病,如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其实,只要在分娩后及早进行针对性的锻炼,这些麻烦都
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  • 新妈妈增乳营养饮食食谱
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    新妈妈增乳营养饮食食谱

    黄酒鲜虾汤功效:下乳,适用于产后体虚、乳汁不下。配料:新鲜大虾100克,黄酒20克。制作:大虾剪去须足,煮汤,加黄酒;或将虾炒熟,
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    中医认为,肥胖的发生与“痰、湿、虚、滞”有关,其分胃脾虚湿痰、胃热滞脾、气滞血瘀、脾肾阳虚等几种类型。中医减肥需辨正施治,对症下药
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    平时多快走 闲时打太极 健身重点要偏柔与30岁和40岁的男性相比,50岁左右的男性从健康测试指标上已将俯卧撑和纵跳两项取消掉。也就
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    老年人身体的各种器官都会老去,非常容易引发便秘,便秘在不同患年龄的人身上都会发生,但是老年人如果没有及时治疗所引发的危害更为严重。
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    有效的减肥方式是消耗人体热量,促进新陈代谢。因为人体的热量70%是通过自己的新陈代谢消耗的,运动消耗的也许只有15%。所以不管是主
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    近年来,中青年患便秘的人有增加的趋势,尤其是白领女性,约占便秘患者的30%左右。工作压力大,心理过度紧张,加上不少年轻人不注意身体
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