研究表明，单纯饮食控制和运动仅能使胆固醇降低7%至9%。此外，胆固醇只有少部分来自食物，大部分在肝脏合成，而单纯饮食控制只能减少来
8
正逢早春，天气干燥、气温逐渐回升。人们在学习、工作之余难免会觉得口干舌燥、口舌生疮、头晕目眩、疲乏无力，甚至有些人口腔里老是莫名其
21
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。其实很多朋友都分不清什么是风寒感冒，什么是风热感冒。这两种感冒病因病机、症状、治疗
7
动脉粥样硬化是动脉硬化中很常见的一种，由于其在动脉内膜积聚的症状为黄色粥样，所以称为动脉粥样硬化，那么动脉粥样硬化有哪些具体症状呢
37
随着生活习惯和饮食习惯的不断变化，越来越多的人患有动脉粥样硬化，给身体健康带来严重的威胁，只有景区的诊断出动脉粥样硬化才能有效的治
8
湖北省襄樊市中心医院心血管内科副主任医师朱锐：对于心脏病患者来说，饮茶并非是禁忌。适量饮茶，还可以降低血液的黏稠度、降低血脂。但是
5
舌癌多由心脾毒火或阴虚火毒熏蒸所致，初期多为实热之征，继则本虚标实，晚期可出现正气衰败之象。中医对本病的治疗以清热泻火、解毒散结为
10
癌肿如何影响病人的营养状况基本上，癌症是一组不依从身体的需要，毫无节制地繁殖的恶性细 胞。由于癌肿迅速生长，消耗身体大量的能量，使
5
辣椒富含维生素C，居蔬菜之首位，吃辣可以增强食欲，促进消化。在日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。但是，你如果出现下面十
17
近来气温忽上忽下，变化无常，不少人因为急于换下冬装而患上了感冒。专家提醒，冬天过后，一般都会有一段时间的“倒春寒”。体质虚弱者和免
8
名家养生(29)张介宾，字会卿，号景岳，明代山阴（今浙江绍兴）人，著名医学家，撰《景岳全书》，全书共64卷。书中精髓是辨证施治，尤
5
席梦思：腰肌劳损 席梦思床柔和松软，但睡上去背、臀有时会过度下沉，腰部后突，影响脊椎的生理弯曲度，由于脊椎弯曲，腰肌的负担就会加重
13
春天是由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始复发，活力加强，容易侵犯人体而致病。所以，在饮食上应摄取足够的维生素和无
19
宣泄郁热 清肺平喘组成：麻黄6～9克，生石膏12～30克，杏仁9克，炙甘草6克。用法：水煎温服，日2～3次。功效：宣泄郁热，清肺平
9
烦人的小毛病湿疹徵状包括皮肤炎、皮屑剥落、皮肤乾燥、长小水泡等。在接触洗洁剂等刺激性溶剂时，切记戴上手套或涂上护肤膏，保护双手。若
15
Q：怀孕了，身体懒懒的，胃口也不好，真的不想动，而且我也担心运动会不会对肚子里的小宝宝有什么不好，虽然医生也对我说过，做做运动有好
7
想要快速燃烧体内脂肪吗？想要排出体内积存废弃物，净化身体使之清爽干净吗？下面为你推荐韩式5色食物减肥法，让你拥有魔鬼般身材。首先记
20
明星身材为何都这么好呢？究竟她们是如何保持身材的？现在就来看看中韩美女明星是如何减肥的！糙米饭：名模周汶锜瘦身法宝名模周汶锜身形一
6
甜甜味古称甘。在中餐烹饪中，南方应用甜味较多。在烹饪中可单独用于调制甜味食品，也可以参与调剂多种复合味型，使食品甘美可口。还可去苦
19
安心享用美食，是人生最大的乐趣之一。美食与轻体并非水火不容，吃得聪明，还能让我们越来越瘦，过年吃太多大鱼大肉，且长时间坐着打麻将，
23
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2