【来源】经验方【原料】覆盆子60克，楮实子60克，菟丝子60克，金樱子60克，枸杞子60克，桑螵蛸60克，白酒2.5升。【制作】将
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【来源】《山居备用》【原料】生地黄（切）100克，大豆（炒）200克，牛蒡根（切）100克，酒2升。【制作】将药用白纱布袋盛之，置
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（验方）【配方】肉苁蓉90克，肉豆蔻15克，山萸肉45克，丹砂（细研为末另包）10克，好酒1公斤。【制法】上药除丹砂外，共捣碎，置
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（《太平圣惠方》）【配方】虎胫骨、熟地各30克，续断、赤箭、党参、桂心、当归、萆、川芎、酸枣仁（炒）、山萸肉、五味子、漏芦、五加皮
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【来源】《民间方》【原料】杜仲15克 猪腰4个。【制作】1. 将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的段片。2. 用竹片将猪腰破开
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【来源】经验方【原料】鹌鹑2只 萝卜200克 菜油 生姜 葱 醋 食盐 料酒 味精各适量【制作】将鹌鹑放水中淹死后去毛和内脏，洗净
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炸核桃鸭子材料：核桃仁200颗，马蹄150颗，老鸭1只，鸡肉泥120颗，蛋清适量，玉米粉、绍酒、幼盐少许。制法：(一)将老鸭宰杀后
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海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用
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1.乌龟500克，小公鸡肉适量，共炖熟食用。2.狗肉250克，黑豆50克，盐、姜适量，加水共煮熟食之。3.野鸡肉100克，冬虫夏草
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春季养生，以食补为上。黑米具有滋阴补肾、健脾开胃、补肝明目等多种功效，是抗衰滋补佳品，深受女性朋友喜爱。黑米，因外皮乌黑而得名，性
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（《陕甘宁青中草药选》）【配方】人头七（即人参果）1两，白酒1斤。【制法】浸泡10-15日后服用。【主治】神经衰弱，头昏，失眠，肾
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（验方）【配方】肉苁蓉50克，川牛膝40克，菟丝子、制附子各20克，椒红30克，肉豆蔻20克，补骨脂（炒香）、楮实各25克，巴戟天
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下痢是以大便次数增多，腹部疼痛，里急后重，下赤白脓血便为特征的疾病；泄泻是以大便次数增多，类质溏薄或完谷不化，甚至泻出如水样为特征
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半身不遂名出《金匮要略·中风历节病脉证并治》，通常为中风后遗症，亦有先起手足麻木，逐渐形成者。古又称偏枯、偏风，或作半身不遂。其病
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（《本草纲目》）【配方】白石英、磁石各五两。【制法】上二味煅，醋淬七次，绢袋盛，浸酒一升中，五六日。【主治】风湿周痹，肢节中痛，及
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（《本草纲目》）【配方】白石英（醋淬）、磁石（醋淬）各160克，白酒2000毫升。【制法】将上药装绢袋内，扎紧口，入酒内浸泡7日，
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痹者闭也，阻闭不通之意。痹证是由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所导致的，以肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、
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【来源】《饮膳正要》【原料】猪肾1个、粳米60克、草果6克、陈皮3克、缩砂6克。【制作】猪肾去脂膜，陈皮去白，与草果、缩砂等同煮成
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粥类是药膳中最重要的一种类型，它具有口感好、消化吸收快等特点，为广大病患者及中老年人所喜爱。在此介绍几种薯类干果药膳粥的制作方法，
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（1） 蒲公英粥原料：蒲公英40~60克（鲜品60~160克），粳米100克。制法：先将蒲公英切碎放入锅内，加水600毫升，先用大
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