紫菜海带汤材料紫菜10克，海带20克，冬瓜皮30克，西瓜皮50克，盐少许。作法将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中，加清水适量，
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导语：下面这8中食物都是日常生活中常见的蔬菜食品，春季多吃有利于排出体内毒素，忙碌的白领尤其要多吃。1、柠檬：柠檬含丰富的维生素C
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甜是母乳之味，这种味道非常像我们出生后吃到的第一种食物——母亲的乳汁。所以，我们认定甜是安全而幸福的味道。但最新研究发现，吃糖过多
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荷叶茶主料荷叶100张，生意茁仁、生山检各1叨0克。辅料橘皮500克。制法夏季采取新鲜荷叶，将其切成细条晾干；再与生薏苡仁、生山楂
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玉米须茶主料鲜玉米须适量。辅料清水适量。制法①将鲜玉米须收集后晒干，研成末备用。②每天用玉米须5-10克，用沸水浸泡片到，即可饮用
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本报讯(记者 王海燕)生了病，不用非得打针吃药，到大森林里转一转，呼吸呼吸新鲜空气，也能缓解病情。记者从市园林绿化局碳汇办了解到，
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一直以来，散步被视为最温和的运动，多项研究证明，每天坚持散步可以加强心肺功能，促进身体血液循环，降低中风和心脏病发作的风险。散步的
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世界卫生组织数据显示，目前全球约1/3的成年人患有高血压，约10%的成年人患有糖尿病，约12%的人患有肥胖症。因不良饮食和生活方式
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山楂黄芪汤主料生山楂、黄芪、菜菔子、肉苁蓉各30克，何首乌、泽泻各20克，白术15克。辅料清水适量。制法上述各药同时放入器皿中，加
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脂肪的摄入确保了宝宝热量供应，肥肉中含有较多脂肪，瘦肉中蛋白质含量则相对较高。由于肥肉吃起来较香，软硬程度适合于此期宝宝，因此很多
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推荐：高血脂治疗处方（一）清消饮【处方】荷叶12克，泽泻15克，茯苓15克，草决明15克，薏米15克，防己15克，白术12克，陈皮
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糖尿病属于中医学消渴病范畴，是危害人类健康的主要疾病之一，近年来糖尿病发病率明显增加。基于中医“不治已病，治未病”的未病先防，已病
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水果健康吃时下正是各类水果大量上市的时节，许多人因为苦夏，吃不下饭，转而大量吃水果。其实健康吃水果也是有窍门的。苹果--水果之王世
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著名国画大师齐白石先生，作画之余坚持锻炼身体，故年近百岁之时，仍精力充沛，挥毫不止。白石老人的养生有独到之处为：一“七戒”，二“八
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马来西亚卫生部廖中莱近日宣布生效一项新政策，将在所有中小学实施学生“体重报告卡”制度，学生成绩单中将增加体重指数一栏。“体重报告卡
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为“抗击”日益严重的儿童肥胖问题，自今年年初开始，墨西哥政府针对各中小学内售卖的食品推行新规，尽管棒棒糖、薯片、玉米片、曲奇饼等零
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对于老年病，历代医学以补法治疗为主，或滋益肝肾，或脾肾双补。这是以补为本，治老年已虚之根，是谓中的之治，然而随着时代推移，人们生活
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62岁的李先生患2型糖尿病20余年，饱受吃药打针之苦，而且胰岛素剂量越打越大，同时需加用多种口服降糖药物配合降糖，但血糖控制仍不理
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腕管综合征，是由于正中神经在腕管内受压引起，因此又称为迟发性正中神经麻痹。腕管综合征的病变原理是：腕管结构解剖腕管为一骨性纤维管，
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心身疾病的概念是在不断发展的，任何疾病的发病都不同程度地伴有心理因素的作用，从这个意义上说，所有的疾病都是心身疾病，但目前临床常见
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