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健身运动处方

主题： 发布时间：2013-05-22

步行运动医学研究结果揭示：快步行走是一种最简单而有效的有氧健身运动。锻炼者一定要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯，自行掌握强度

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健康体检讲究多

主题： 发布时间：2013-05-22

现在，工作、生活压力大，很多人处在亚健康状态，而有些疾病恰是不良生活习惯造成的。一些疾病发病率逐渐升高，心脑血管病等还有年轻化的趋

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基因技术培育“苗条”线虫

主题： 发布时间：2013-05-22

科学家通过新的基因技术培育出了更加“苗条”的线虫，这一新技术可能为治疗人类肥胖症开启又一扇门。美国哈佛大学的生物学家加里·拉夫库恩

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针灸何以能减肥

主题： 发布时间：2013-05-22

患肥胖症的人常表现疲乏无力，动则气喘，行动迟缓，腹胀痰多，倦怠怕冷，少气懒言，容易出汗，甚至面部及下肢浮肿。中医认为，肥胖是脾失健

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美国会不会成“胖人国”

主题： 发布时间：2013-05-22

泛美卫生组织在最近公布的一份报告中为世人敲响警钟。报告说美国2/3的成人体重超标，1/3成人患有肥胖症。另外，美国卫生与公众服务部

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别再盲目减肥

主题： 发布时间：2013-05-22

据报载，一名爱美的女子为了让自己更苗条些，坚持到一家美容院针灸减肥，正当她陶醉于不到一个月就减肥15kg时，她却猝死在银针下。因减

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预防中风不可等闲视之

主题： 发布时间：2013-05-22

1980年冬，一位58岁的男性因脑溢血送到我院救治，他吸烟多年，又常喝酒，患高血压后，烟酒未断。经过抢救，他保住了生命，但留下偏瘫

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小心吃出痛风来

主题： 发布时间：2013-05-22

痛风关节炎是因血中持续高尿酸水平达饱和状态形成的尿酸盐结晶在关节腔沉积所致。远在2000年前被描述过的痛风关节炎，认为与吃喝玩乐有

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糖耐量降低勿小视

主题： 发布时间：2013-05-22

说到糖尿病，大多数人都很熟悉，这个20年前还不多见的词，如今使用频率越来越高。但谈及糖耐量低减，许多人就感觉陌生了。实际上，糖耐量

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果汁饮料 天天不宜

主题： 发布时间：2013-05-22

随着计划生育政策的深入人心，独生子女已成了社会及家庭的宠儿，孩子要啥给啥，需啥买啥，因而种种果汁饮料琳琅满目，充斥世界，成为儿童生

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心脑血管病

主题： 发布时间：2013-05-22

光吃瘦肉能防心脑血管病吗现在有部分人忌吃肥肉，以达到预防心脑血管疾病的发生。但果真有效吗？肉类营养成分可用动物种类、部位及肥瘦程度

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怎样正确对待补药

主题： 发布时间：2013-05-22

随着年龄增加，各器官功能逐渐低下，因此合理的进补可收到祛病强身、滋补健身、延年益寿的功效。然而怎样正确对待补药，是许多家庭极为关切

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减肥方法大比较

主题： 发布时间：2013-05-22

人体基本上是可胀可缩的，除了极少数极为严重的肥胖症外，对大多数人而言，胖瘦是可以控制的。胖人经努力减肥后可除去多至七十kg的体重，

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膳食构成类型

主题： 发布时间：2013-05-22

⑴第一种类型 是西方三高型或称欧美型膳食。其膳食构成以动物性食品为主，属于高热能、高脂肪、高蛋白的营养过剩类型，以欧美发达国家为代

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小儿胖就等于健康吗？

主题： 发布时间：2013-05-22

许多父母听到别人赞美自己的孩子是个胖娃娃，就会感到无比的欣慰，他们觉得胖是身体健康的表现。那么，小儿胖就等于健康吗？一般说来，体重

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低价策略是减肥市场的杀手锏

主题： 发布时间：2013-05-22

目前，医学专家已经将肥胖与爱滋病、吸毒、酗酒并列为世界四大社会医学问题，而世界卫生组织也向全世界宣布：“肥胖症将成为全球首要的健康

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