用手抓头按摩，不仅可以消除疲劳，还可防治神经衰弱、高血压、动脉硬化、神经性头痛、脱发、白发和斑秃等疾病。具体方法：手心向内，手指张
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耳鸣原因很多，而且长期耳鸣容易引起神经衰弱，甚至人、耳聋，因此要注意避免导致耳鸣的因素。另外，听歌时种享受，但是长时间戴着耳机却会
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盆腔炎是妇科最常见的疾病之一，是指女性盆腔、生殖器官（包括子宫、输卵管、卵巢）、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织发生炎症。那么，为什么
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在我们的身体上，还有很多可以排解焦虑等不良情绪的阀门，这便是穴位。快乐的时光总是很短暂，稍纵即逝。不知不觉春节过去了，假期没有了，
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细心的妈妈会发现，宝宝也会有失眠的情况。特别是冬天，妈妈要注意做好防护措施。当然了，注意宝宝的一些饮食也能够很好地防治宝宝失眠，一
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凡是噪声都会对人体产生危害，而低频噪声更会对人体健康产生长远的影响，容易导致慢性损伤，造成神经衰弱。专家表示，低频噪声充斥现代生活
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冬季，下肢特别是脚部最易感到寒冷。但有些人不管春夏秋冬四肢都是冰冷的，专家表示，这种异常的下肢冷，往往是某种疾病的信号。如，甲状腺
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冬季，菌类食品是人们养生保健的首选食品。一、蘑菇中医认为，蘑菇性平味甘，具有补脾益气、润燥化痰、健胃平肝等作用。从蘑菇中提取的多糖
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何首乌始载于唐《日华子本草》，为蓼科植物何首乌的块根。何首乌之名源于民间传说。《日华子本草》曰：“其药本草无名，因何首乌见藤夜交，
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明明很熟悉的人却突然想不起他叫什么名字，话刚到嘴边就忘了，你是否常会出现这样的“短路”？其实，这是“健忘症”的典型特征，是一种老年
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淋病对人体有哪些危害？一起看看专家的分析：1、引起排尿障碍淋病会引起排尿障碍，尿线细弱、射程短，甚至尿潴留。尿痛轻微，排尿时仅感到
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千百年来，人们饮茶品茶，甚至用茶来治病，因而，这种略带苦味的小叶子早已成为人们生活中不可缺少的东西。有的人甚至是一年四季以茶带水，
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不少年轻的夫妻都用体外射精来避孕，而部分男性在应用体外排精法的同时，常会有“忍而不射”的经历。即在性生活过程中，有射精感觉时，突然
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前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，其发病率有明显的地区差异，欧美地区较高。据报道仅次于肺癌，在男性是癌症死亡
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随着城市化水平的日渐提高，越来越多的人在竞争剧烈的工作环境中不堪重负，头痛、乏力、疲倦、失眠等症状相继出现，普遍处于“疲惫”的亚健
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子午流注理论把一天24小时分为十二时辰，对应十二地支，并与人体腑脏的气血运行等相结合。十二时辰中，人体气血循行流注，盛衰开阖有时。
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板栗栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟
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1.黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙
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1、最佳中式、西式早餐：对于想在早晨多睡片刻而又没有太多时间进餐者，为使您吃饭、上班两不误，可以选择以下两种最佳的早餐方式替自己“
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以前老人家有句俗话说：“早上要吃好，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”虽然说晚餐是草，不过这句话真正的意思是晚餐应该吃得少，吃得清淡。虽说
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