女人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人女性在日常生活中，切忌犯养生的大忌--硬熬。起居上不可硬熬大便硬
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相关链接：糖尿病食疗的原则是什么？中年人多吃哪些营养食物喝土豆汁可降血糖（1）糖尿病病人忌饮酒酒类每克中含14.64千焦（3.5千
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许多女性为了更快的达到快速减肥的目的，都选择服用减肥药。药物治疗肥胖症，有一定作用。但必须掌握药物治疗的适应症。每种药物对不同个体
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（1）山楂粥：先将山楂30～40克加入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米100克、砂糖10克、煮粥，可在两餐之间当点心服食，不宜空腹
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其实，减肥药也不是一无是处，也的确能起到一点作用，只是副作用太过明显。现在较常用的减肥药有以下几种：（1）减少或延缓胃肠道吸收的药
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北京大学儿童青少年卫生研究所所长季成叶教授指出，目前儿童青少年中存在着五大健康问题，家长和社会应予以关注和重视。1、贫血。贫血问题
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《医师资格考试大纲（2009年全新修订版）》解析三胸痛的诊断流程图对命题者、考生和辅导者都是挑战今年执业医师考试启用的《医师资格考
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本报讯 中国健康促进基金会理事长、中华医学会副会长白书忠3月8日宣布，由中国健康促进基金会和中华医学会健康管理学分会主办的“健康管
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医生日志患者男性，63岁，有10年高血压病史，因“胸痛20天”入院。经检查诊断为：食管鳞癌合并胸主动脉瘤，同时还有冠心病、高血压。
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冷水浴是一种利用自然因素锻炼的方法。冷水浴能提高机体对寒冷刺激的适应能力，当人体一接触冷水刺激时，皮肤血管急剧收缩，使大量血液流向
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感冒是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。感冒似乎是一种无关紧要的小病。实际上
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妇科病是女性常见病和多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康逐渐下降，导
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老年人饮食三宜：苹果：苹果中富含的植物化学物能有效预防乳腺癌。苹果不但能抵御癌细胞，还能减少乳癌细胞的数量和尺寸。因此，苹果中所含
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番茄富含维生素a、c、b1、b2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来
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40岁以上的男士，你们是否开始感到：常常力不从心，胸闷气短，情绪不佳；心理压力大，有恐惧感；睡眠不佳，多梦易醒，睡觉已不能达到休息
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饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健
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健康提醒据了解，蒸桑拿具有疏通血脉、松弛神经、驱除疲劳等健身功效。但洗过桑拿的人都有这样的体验：被炙热的水蒸气包围着，没过多久就会
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2月25日，由医学教务处和科技园管理公司联合主办的中山大学心血管领域的高新科技论坛在北校区永生楼第七课室举行。医学部副主任、医学教
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问：我今年41岁，因冠脉狭窄放了支架，目前没什么不舒服的感觉。请问我还能去打篮球吗？运动时需要注意些什么？阜外心血管病医院心内科副
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海参是海洋精品，具有极高的营养价值和药用价值自古以来就一直被视为高效滋补品而闻名于世，在人们越来越追求生命质量的今天，海参作为保健
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