医生让病人知道服药后多长时间才能见效是非常必要的，可以避免一些祛病心切的病人吃药一两天就急于停药、加量或换药，甚至反复到多家医院复
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心理学家研究发现，人类约65-90%的疾病与心理的压抑感有关。紧张愤怒和敌意等不良情绪使人易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡
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造成大肚腩的原因有很多种，男女发生比率相同。导致大肚腩的成因包括有遗传、常吃致肥食物、运动不足和内分泌欠佳等。例如啤酒、巧克力、煎
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老人易潜藏无症状疾病“我身体很好的，眼不花耳不聋心跳正常……”，生活中我们时常听到一些老人如此表述自己的健康状况，认为体检指标正常
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1、忌仰卧仰卧时，舌根部网往后坠会影响呼吸，易发生鼾声，若手放在胸部会压迫心肺，导致噩梦。最理想的睡姿势右侧屈漆而卧，此方法可是全
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陈可冀时常会露出孩子般的灿烂笑容。陈可冀在指导学生。作为国内中西医结合领域的翘楚，陈可冀院士在回望自己的成功之路时，总是说自己“很
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（上接A2版）用音乐改写记忆高天经常在他的研究中心接待患有心理疾病的客人。一天，一个男孩子来到研究中心，他告诉高天，自己是来治疗“
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进食的热量长期超过机体的需要，多余的热量就会以脂肪的形式贮存起来，当人体内的脂肪贮存明显超过正常人，体重增加，就称为肥胖，体重增加
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高血压的治疗关键在“三治”。即早治，巧治，坚持治。早治：就是早检查，早诊断，早治疗。巧治：就是用药巧，选药巧，合用巧，用药巧。在我
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有些药物疗效显着，但在疾病治愈后不能突然停药，应逐渐减量，慢慢停下来，让机体有个适应的过程，否则会产生一些严重的不良反应，甚至会使
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中医文献有"肥人多痰"的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多。临床所见肥胖之人，动则气短、胸闷，甚则头晕、呕吐、噁心，舌
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香蕉的食用价值香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，
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茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含
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人吃了富有植物纤维的食物会有饱胀的感觉，又不用担心积存过剩热量，因此它还有减肥的效用。建议男士每次用餐时食用18～20克植物纤维。
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我们知道，在精液中，庞大的精子队伍争先恐后地游动，通过阴道、狭窄的子宫颈地带、倒梨形的子宫腔等关口，最后在崎岖不平的输卵管里，最英
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海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴
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世界卫生组织规定：猝死是指发病后6小时内死亡。各种心脏病都可导致猝死，而心脏病的猝死有一半以上为冠心病引起。猝死的原因大致有以下几
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作者：曾理“这两位专家肩上都扛着将星，能由将军级专家为我们基层官兵做知识讲座，我们享受的待遇不低呀……”27日，在贵州省铜仁地区沿
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《寿亲养老新书》把“小酌半醺”列为养生十乐之一。这是说少量饮酒对人体健康有益，它可加速血液循环，流通气血，疏通经脉，温暖百骸，中医
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老张半年前发现自己血压偏高，便听老朋友的介绍买了降压药吃。不料，前几天他出现了右侧躯体活动不便，经医生诊断为脑梗塞。这让老张困惑不
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